面部拨筋一次,胜似护肤多时


尖锐湿疣专家刘军连 http://m.39.net/pf/a_9392368.html
爱美是女人的天性,而皮肤白皙、无色斑,是许多女性不懈追求。皮肤是人体的一面镜子,反映了人体五脏的功能,所谓「有诸内必形诸外」,健康美丽的外部是人体五脏生理功能正常调和的映衬;相反,如果是体内经络的脉气不通,脸部皮肤自然暗沉、发黄、肤色不均匀。

人体毒素容易在鼻侧、额头、眼周经络循环部位囤积,而造成气血不通,经络闭塞,产生筋结。面部循行六阳经,阴经为脏,阳经为腑,五脏对六腑。

面部拨筋术通过独特的拨筋棒来打散筋结、气结,排除毒素坏死细胞,调理气血,疏通经络,活血散瘀,能改善皮肤晦暗、松驰、粉刺、毛孔粗大等皮肤问题,有祛风清热、凉血解毒、增强皮肤免疫力、改善肤色使肌肤保持持久健康之功效。

1、脸上长痘长斑主要是因为经络不通、气血不畅、气滞血瘀所引起,长痘长斑、脸色发黄、发暗、发灰、皱纹等问题往往是体内病情变化的征兆,经络受阻发于脸面则为面部皮肤问题,发于体内则形成炎症、囊肿等。所以在日常生活中要注意疏通经络、保健内在器官。

2、经络是经脉和络脉的总称。它纵横交错,遍布全身,它是人体气血经历之路,内在脏腑,外连四肢关节,并借此运行气血,输送营养,协助脏腑完成生理功能,抵抗病邪,传导虚实。

简单的说:经络是人体气血运行的通路,营养的输送和毒素的排泄都通过经络来完成。人体的健康和疾病状况通过经络传导到面部反射区反射出来,而面部则是反映人体健康的一面镜子。

1.迎香穴

鼻翼旁。通大肠经,调节因大肠功能失调引起的黄褐斑、痤疮、肥胖症问题。

2.四白穴

瞳孔直下凹陷处。通脾胃经,调节因脾胃功能失调引起的气血生化问题,表现为黄褐斑、痤疮等。

3.地仓穴

瞳孔直下与口角交汇处。通脾胃经,调节因脾胃功能失调引起的气血生化问题,表现为口角皱纹、黄褐斑、痤疮等。

4.丝竹空穴

眉梢凹陷处。通三焦经,调节代谢功能不畅引起的内热问题,表现为眼部皱纹。

我们的躯体有手臂和腿,我们会借助它们来拉伸,但面部没有那么多器官,我们就需要拨筋来替面部做瑜伽,让面部的肌肉和骨头之上的筋舒展起来,帮助面部放松,淡化皱纹,变得饱满。

01

咬合肌经常紧张的人,面部轮廓会感觉楞楞的,不柔和。这个手法一是可以提拉下巴的肌肤,放松咬合肌,让面部轮廓柔和起来。还能淡化法令纹。

用拨筋棒的扁头,按揉唇下的承浆穴6次;从承浆穴沿着颌骨上缘往外往上拨揉;提拨到两侧的颊车穴,点揉6次;以上步骤重复6次,拨筋过程中若有痛点、条索状堵点,可单独点揉疏通,次数不限。

02

用拨筋棒的扁头,按揉迎香穴6次;从迎香穴往下划,沿着颧骨下缘向外向上提拨,可以淡化法令纹。继续往上提拉到听会穴,点揉6次;以上步骤重复6次,拨筋过程中若有痛点、条索状堵点,可单独点揉疏通,次数不限。

03

眼保健操第二节,正是挤按睛明穴。按着按着眼睛会很润很亮,特别舒服。瞳子髎的位置正好是鱼尾纹的发源地,可谓是眼部抗衰的第一要穴了。

用拨筋棒的圆头,点揉睛明穴6次;从睛明穴沿着眼眶内缘往两侧拨划,可以淡化眼圈眼袋;往两侧拨划至瞳子髎,点揉6次;以上步骤重复6次,拨筋过程中若有痛点、条索状堵点,可单独点揉疏通,次数不限。

04

沿着眉头攒竹穴、眉中的鱼腰穴,眉尾的丝竹空穴,往外拨揉,提神醒脑,也能让肝气更好的柔润双眼,改善眼白发黄、红血丝等症状。平时老觉得烦心事多的话,刮眉骨简直就太舒爽了,反复几遍烦恼就顺着眉毛刮跑了。

用拨筋棒的扁头,点揉印堂穴6次;从印堂穴沿着眉骨往两侧拨划,可缓解眼干眼痒,改善眼底发黄;往两侧拨划至丝竹空穴,点揉6次;以上步骤重复6次,拨筋过程中若有痛点、条索状堵点,可单独点揉疏通,次数不限。

预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇

转载请注明:http://www.eswmh.com/byjs/15344.html


当前时间: