黄褐斑大揭秘长斑的姐妹快来看看


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  黄褐斑的表现   黄褐斑通常呈现为褐色或深褐色的斑块,常以两侧对称或近似对称的方式分布在脸颊、额头、上唇、下巴和颧骨等区域,斑块边界清晰,与周围正常皮肤相隔离。   为什么会长黄褐斑(西医)   1、暴晒   皮肤长期暴露在阳光下,会导致色素沉着和黄褐斑的形成。   2、雌激素水平变化   怀孕期间、服用避孕药、更年期等情况下,雌激素的改变会导致色素沉着和黄褐斑的出现。   3、遗传   家族中有黄褐斑的人,那长黄褐斑的风险会增加。   4、年龄   年龄越大,皮肤的新陈代谢越来越减缓,容易产生色素沉着和黄褐斑。   5、精神   长期睡不着、脾气暴躁、焦虑、抑郁   为什么会长黄褐斑(中医)   中医过去有句话,叫“无瘀不成斑”,瘀血阻络,会导致面部的气血不通畅,因此导致各种淤积,这种情况下,就会形成黄褐斑。   当然,长黄褐斑的人,很多都有情绪问题,很多人是出现情绪创伤后出现的黄褐斑,这类人,可能会有情绪郁闷,烦躁易怒,胸闷不舒,胸胁胀痛,口苦口干,有恶心的感觉,睡不着的情况。   黄褐斑怎么办(生活)   1、做好防晒,不要给斑点可趁之机;   2、早睡早起,晚_上10点半前丢掉手机睡觉。   3、开心点,不要给自己太大的压力。   4、饮食清淡,避免吃酱油等色素较重的食物;   5、辅以食物调理。


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