维生素E内服抗衰老,外用淡化黄褐斑医生回

小月是一位刚刚步入职场的毕业生，一向爱美的现在就已经开始做好防衰老的工作了，但是由于刚步入职场，对工作还不是很熟练，所以每天都需要加班到很晚，对护肤也忘记了。一段时间后，小月发现自己脸上开始出现斑点了，而且月经也不准了，晚上失眠也比较严重。

医院，医生经过诊断确认小月脸上的斑点是黄褐斑。

小月很疑惑，黄褐斑不是中年女性才容易患有的吗？怎么自己年纪轻轻就开始了？

对黄褐斑的重大“误区”要避免

医生解释，对于黄褐斑的产生其实有很多人都有这个“误区”。

黄褐斑产生的原因比较复杂，所以并不是年龄大才会得，只是年龄越大，出现黄褐斑的概率越大。所以一定要提前注意，做好预防。

预防黄褐斑，这几件事要做好

1、防晒

黄褐斑的产生是因为身体内黑色素激增，不能及时排出体外就会导致黑色素堆积在体内。而产生黑色素的重要原因就是紫外线的照射，所以做好防晒不仅可以预防黄褐斑，还能够起到抗衰老的作用。

2、不熬夜，多休息

睡眠质量对皮肤以及身体健康都有很大的影响，小月产生色斑的很大原因就是因为睡眠质量差，熬夜以及工作压力过大导致的内分泌失调，所以一定要注意注意，给皮肤充足的睡眠时间。

3、多运动，多喝水

健康的生活方式对皮肤也有很大的帮助，运动排汗，喝水可以排尿。通过健康的生活方式排出体内毒素，可以将皮肤中的垃圾通过新陈代谢排出体外。

后来一个女生向小月说，自己曾经长过黄褐斑，跟小月的症状差不多，当时是用来一些维生素E变好的，于是小月也开始尝试了。

小月服用了一段时间的维生素E，发现刚开始服用的时候，脸上的色斑确实有了比较明显的淡化。但是时间一长，效果没有了，脸上的黄褐斑反而逐渐开始加重，医院反应情况。

维生素E内服抗衰老，外用淡化黄褐斑？医生回复：还得搭配这一物

维生素E确实可以起到抗衰老、淡化黄褐斑的效果。

维生素E能够能逆转皮肤衰老，使肌肤变得光滑、白皙。维生素E最主要的作用是抗衰老。维生素E是脂溶性的维生素，能够对干性皮肤起到滋润和保湿的作用。维生素E的侧链直接参与巯基的氧化还原过程，从而抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素的形成。达到美白淡斑的效果。

但是只服用维生素E祛斑还是不够的，还得搭配这一物

但是只服用维生素E祛斑还是不够的，需要搭配使用羊丹肽。

羊丹肽中所含多种养血生血、活血化瘀、抑制黑色素生成的中药成分，而且还可以活血化瘀，调节内分泌，加快新陈代谢速度，促进体内黑色素的排出。从而能从根本上改善黄褐斑的问题。

羊丹肽对气血有改善和调节效果，防止气血不足、肝气郁结等问题对诱发气血瘀滞，迫使黑色素发沉积现象，防治黄褐斑的出现。同时，羊丹肽中含有的葡萄籽能够清除自由基，延缓衰老，紧致肌肤的功效。

小月服用了两个月，脸上的色斑已经有了比较明显的消失，而且皮肤比之前更加白皙有光泽，同事经常问小月的美容秘诀，这也让小月心情更加愉悦，工作也有动力了。

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