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春季皮肤过敏喷雾越喷越干还会晒伤上海皮肤

白癜风的专科专家 http://www.tlmymy.com/

清明时节，天清地明，

正是郊游踏青、

赏春探春的好时光。

但是，

春花烂漫的同时，

也伴随着强紫外线。

有些人出门后

还会出现

皮肤干燥，皮肤过敏等状况~

那么，“沾花惹草”前后该怎样护肤呢？小伙伴们看过来，上海的皮肤科医生给你支招啦~

Q：春季皮肤容易过敏怎么办？

医院皮肤科项蕾红主任医师说，皮肤经过一个冬季后往往比较干燥，还有人长期使用不合适的护肤品，都会导致皮肤屏障损伤。受损的皮肤屏障就像斑驳的城墙，一有风吹草动就容易诱发各类状况。因此皮肤状态不佳的人要记住2点：①不要使用过多的护肤产品；②可以挑选一些有修复功能的护肤品，提高皮肤屏障的抵御能力。项蕾红医生表示，临床上经常碰到用错护肤品、过度护肤、过度医美导致皮肤受损的患者。她说，护肤不是“东西越多越好”，也不是“越贵越好”。主要还是做好“清洁、保湿、防晒”三部曲。一些人认为，自己皮肤很油，肯定不缺水，就忽略了保湿这一步骤。实际上，有些人的皮肤属于“又干又油”，水油不平衡，应使用乳液类护肤品。项蕾红正在接诊患者

项蕾红医生建议——

如果皮肤已经出现了症状，一段时间都没有改善的话，医院做个检查，不要一味拖延。

一方面可以检测过敏原，针对已经出现炎症的皮肤，可使用药物改善；另一方面，了解过敏原后，可调整生活习惯，有意识地避开过敏原。

Q：用了喷雾却越喷越干？

大家都知道，使用保湿喷雾是一个补水的过程，但随着环境的变化喷雾会蒸发，水分很难保持在皮肤上。还有人表示：为啥有时候用了喷雾却越喷越干？项蕾红医生回答：“有些人喷完保湿喷雾后，就等着脸部自然吸收，结果却感觉越来越干。通常我们可以适当用纸巾轻轻按压面部，将多余的水擦干。”对化妆的小姐姐来说，一喷一擦妆花了怎么办？她建议可以用透明质酸喷雾，喷一喷补水也锁水。项蕾红医生提醒——平时不仅要呵护脸部，也要保护身体的皮肤，要避免使用碱性肥皂洗澡，忌用热水烫洗，洗完澡皮肤擦干后要马上涂抹润肤乳，还要少吃辛辣食物，保持心情愉悦，加强锻炼提高免疫力。戳视频看↓

新民晚报“上海时刻”出品

皮肤瘙痒也许是太阳惹的祸

3月26日，一名年轻妈妈带着孩子医院皮肤科肖东医生的门诊就诊。

孩子妈妈说，前几天带孩子去辰山植物园游玩，回家后孩子总是不停地挠自己的小脸，后来身上也出现了干燥、红肿等症状，担心孩子花粉过敏的医院。

每年春天，肖东都少不得要和“春痒”患者打交道。他一看就明白了，“日光性皮炎，外出有做防晒吗？”孩子妈妈一听愣了，“夏天出去倒是很注意，这个季节没想起来。”为什么夏天都没有因为晒太阳过敏，反而是气候宜人的春天容易出现日光过敏呢？肖东医生这样解释：“与夏季相比，春季防晒常常被人们忽略，但春季本来是皮肤病的高发季节。看似并不刺眼的春日阳光其实很容易导致皮肤过敏。”最近，肖东医生接诊的患者中，日光性皮炎患者占到近20%，从小孩到40多岁的中年人都不乏中招者。冬天阳光中的紫外线很弱，进入春天后，紫外线骤然升高，皮肤就难以迅速适应，倘若不做好防护，受到强紫外线“攻击”，就可能引发皮炎。护肤小妙招敏感皮肤人群应该尽量避免日晒，要习惯使用防晒霜、隔离霜等产品。哪怕是阴天雨天，虽然没有阳光，但并不代表没有紫外线，防晒仍是每天要做的功课。值得一提的是，防晒是对抗皮肤衰老的重要手段之一，防晒做不好，更容易长纹、长斑。除了做好防护，

避免日光性皮炎外，

春季还应该怎样保养皮肤呢？

肖东也给出了建议↓

1、外出注意防晒，有皮肤过敏史的人群尤其需要注意，春季外出时不要忘记涂抹防晒霜、戴口罩、穿长袖衣服，尽量减少皮肤暴露；

2、日常洗澡和洁面时水温不能太热，皮肤清洁和保养不能过度；

3、规律休息、多喝水也很重要；

4、一旦出现皮肤过敏的症状，切勿挠、抓，避免冷热刺激，医院诊断，必要时还要进行过敏原测试。

此外，每年春天，尝一口“春天”是不少居民的应季喜好。肖东医生提醒，马兰头、马齿苋、野芹菜、荠菜、香椿头等都属光敏性食物，会增加人体对紫外线的吸收，过多食用也可能诱发日光性皮炎。对紫外线比较敏感的人群应慎食光敏性野菜，食用之后要多饮水，加快排泄，缓解过敏。

最后小侬提醒大家

出现皮肤问题切莫乱用药膏，

医院就诊哦！

希望大家出游愉快顺利，