美白护肤品也能比肩药物更安全且有效

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最近天气逐渐转暖，南方甚至开始开冷气，除了防晒被频频提起，美白祛斑也成了大家讨论的热点。一说起「斑」，许多小伙伴就仿佛如临大敌，坚决不要和色斑共存。除了医美，大家最常问的就是，护肤品可以帮上忙吗？黄褐斑、老年斑、晒斑......各种斑，我想用护肤品解决，能行吗？今天，护肤重度爱好者

抗坏血酸葡萄干就来给大家扒一扒，护肤品对付斑，到底能做到哪一步。抗坏血酸葡萄干

化妆品重度爱好者

一个没有感情的搜索引擎

我可以肯定地回答，能。

晒斑、黄褐斑、老年斑都是能通过护肤品淡化的，这些都有确凿的论文证据。

至于能淡化到什么程度，我的答案是，不可能完全淡化，即便是最强大的淡斑护肤品也只能达到药物氢醌的淡斑效果。

有些小伙伴心急一味追求见效快的猛药，铤而走险，在没有医生指导的情况下选择用氢醌治疗色斑，最终结果往往不尽人意。

氢醌具备黑色素细胞毒性，即可以破坏黑色素细胞。刺激性大，有几率导致白斑病。

虽然作为黄褐斑治疗的一线药物，但是有的人用氢醌治疗后反而导致黄褐斑加重。听起来是不是挺离谱的？但还真的可以发生，在拜尔斯道夫发表在JID上的论文里，有10%的人使用了2%氢醌后，黄褐斑变得更加严重了。（

禹汐按：这里考虑氢醌诱发的褐黄病。）

而正规护肤品虽然不一定很有效，但起码不会有什么离谱的副作用（过敏除外），有些护肤品甚至有媲美氢醌的效果。

当然，如果你资金充裕，医美永远是更好的选择。这方面我懂的不多，但是「禹汐姐姐」写过很多这方面的文章，欢迎考古学习。

光说不练假把式。下面让我们直接看一些淡斑护肤品发的论文，正文开始。

优色林淡斑晚霜

主要成分：0.2%肽安密多（Thiamidol）

它家的肽安密多双管精华极其难挤，使用体验非常不好，不如选择这款面霜，反正论文里用的都是这个0.2%肽安密多的晚霜，就是对很多油皮可能太过厚重了。

拜尔斯道夫是真的牛，一出手就是两篇皮肤科顶级期刊，双击老铁！

第一篇论文的题目：抑制人酪氨酸酶需要的分子结构与抑制蘑菇酪氨酸酶需要的分子结构截然不同（TMannetal..JInvestDermatol.）之前绝大多数美白成分都是用蘑菇酪氨酸酶筛选出来的，因为人酪氨酸酶价格高昂。也没见过几家用人酪氨酸酶做实验，我只知道欧莱雅曾经用人酪氨酸酶给做过实验。论文发现以前用蘑菇酪氨酸酶来开发美白成分，其实非常不靠谱。当真枪实弹地用人酪氨酸酶来做实验时，很多抑制蘑菇酪氨酸酶很强的成分都萎了，除了丁基间苯二酚仍然坚挺（感慨POLA好眼力）。论文一出来，一片哗然。ThomasJHornyak直接在JID上发了一篇评论：“美白成分开发人员下次做实验的时候还是留着蘑菇做披萨吧！”

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高情商

下次留着蘑菇做披萨！

低情商

以后谁用蘑菇酪氨酸酶做试验谁是......

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试验发现，肽安密多是最强的酪氨酸酶抑制剂，吊打丁基间苯二酚、己基间苯二酚、、曲酸、熊果苷。飞龙骑脸地吊打。而氢醌对酪氨酸酶的抑制效果很弱，因为氢醌是通过破坏黑色素细胞来美白的，所以被禁止在化妆品中添加，属于药品。在三维皮肤模型上，肽安密多抑制黑色素生成的能力也是最强的，依然吊打其它一众成分。注意我的用词，抑制黑色素生成，美白有很多种方法，抑制黑色素生成只是其中一种。不过氢醌抑制黑色素生成的能力是受到认可的，和第二名的丁基间苯二酚效果差不多，说明氢醌确实不是靠抑制酪氨酸酶来美白的。接下来是人体试验，17位女性完成了这个试验，结果发现仅仅4周后，与对照组相比，0.2%肽安密多组的老年斑就已经显著减轻。12周后，0.2%肽安密多组的老年斑更是被淡化得几乎看不到了，看下图，

三个人的试验前后对比

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后续试验发现0.1%的肽安密多依然显著淡化了老年斑。下一篇是关于淡化黄褐斑（CArrowitzetal.JInvestDermatol.）的论文，随机双盲试验发现0.2%肽安密多对轻度到中度黄褐斑的效果，显著优于一线治疗药物——氢醌。28个受试者一边脸用2%氢醌，一边脸用含0.2%肽安密多的面霜。虽然氢醌的浓度只有2%，但是氢醌侧12周后只有60.7％的受试者有改善，而且有10.7％的受试者黄褐斑还恶化了。而0.2%肽安密多面霜侧12周后有78.6％的受试者的黄褐斑得到改善，且没有受试者的黄褐斑出现恶化。且0.2%肽安密多面霜比2%氢醌对黄褐斑的改善效果更强。

0.2%肽安密多霜对黄褐斑的改善

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受试者自己评估，有96.4%的受试者认为肽安密多面霜使用侧黄褐斑得到改善，而氢醌侧只有57.1%的人认为得到了改善。优色林家还有个局部用的淡斑笔，油皮也可以使用。主要成分：肽安密多（Thiamidol）

薇诺娜光透皙白修护晚霜

主要成分：1%马齿苋提取物+1%山茶提取物+0.5%青刺果油+0.5%三七总皂苷+烟酰胺+光果甘草根提取物+乙酰壳糖胺当我偶然翻到薇诺娜的论文时，我的内心是震惊的！真没想到国货也会发英文期刊。论文里虽然没有直接说薇诺娜的名字，但是我聪慧的大脑和犀利的眼神，

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还是让我从BeitainiBio‐technologicalCoLtd,Kunming,China（贝泰妮生物科技集团股份有限公司，昆明，中国）里发现了它的狐狸尾巴。

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而论文里又提到面霜里有三七，

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于是我排除了薇诺娜其它几个美白产品，锁定了这个产品。

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回到论文。这个试验是昆明医院皮肤科做的。90个平均年龄40岁、黄褐斑病史平均5年的受试者完成了这个随机双盲试验。30个人使用薇诺娜光透皙白修护面霜，30个人用含有未知浓度熊果苷的面霜作阳性对照，30个人用安慰剂。一天用两次，白天用同一个防晒霜。结果三个月后，薇诺娜面霜组的黄褐斑显著改善，熊果苷组也显著改善，但是这个面霜比熊果苷效果更好。安慰剂组则没有显著变化。

薇诺娜面霜的美白能力显著强于未知浓度的熊果苷面霜

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其中一个黄褐斑患者使用薇诺娜面霜3个月的前后对比图

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除了淡斑，这款面霜还有抗炎效果，它显著减轻了黄褐斑中炎性细胞的密度，熊果苷和安慰剂则没有这种效果。

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而且超过70%的受试者对这个面霜的效果表示满意以及非常满意，剩下30%左右的受试者表示部分满意。（不过统计图里薇诺娜组的人数标错了）

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对了！还有一件最重要的事忘了说了请薇诺娜给我打钱！！！

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雅漾亮肤淡斑精华乳

AveneD-PigmentDarkSpotLightener

主要成分：0.05%A醛+0.5%苯乙基间苯二酚+0.1%生育酚葡糖苷雅漾有两篇淡化晒斑的论文，

先看第一篇，29个平均年龄70岁，手上有中度到重度晒斑的老年人完成了这个试验。

一只手晚上涂雅漾，另一只手涂安慰剂，

三个月后：

首先是由医生打分评估晒斑的改善：这个精华乳与安慰剂相比显著改善了晒斑

但是有60%左右的人的晒斑只有一点点改善。

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然后用高倍相机拍摄图片，分析晒斑的改善：

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与使用前相比，3个月后精华乳组的晒斑显著改善了，而安慰剂组没有明显改善。但是呢，精华乳与安慰剂的淡斑效果居然没有显著区别！说明这个精华乳的淡化晒斑效果比较弱，不能和安慰剂拉开很大的差距。试验效果不是很理想，皮尔法伯很不爽。于是又做了一个1年的试验，试验者一只手涂精华乳，另一只手涂安慰剂。最终36个人完成了这个试验。结果一年后，与安慰剂相比，精华乳组的晒斑显著改善。且超过90%的人的晒斑有中度以上的改善，有50%左右的人的晒斑改善很显著。

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70%左右的精华乳使用者一年后认为自己的大部分晒斑都淡化了，剩下的30%左右的使用者认为自己的晒斑有轻微的淡化。总之，这个精华乳是要使用一年才有很好的效果。不过这个精华乳因为有0.05%A醛，还带抗皱效果。

修丽可焕彩亮白精华液

主要成分：5%烟酰胺+3%传明酸+1%曲酸+5%HEPES论文里能够淡化黄褐斑的成分几乎都来齐了。但是真把它们放一起做一瓶护肤品，实际淡化黄褐斑的能力也就那样。修丽可在巴西做了个12周的临床试验，受试者是55个平均41岁的女性，其中一半以上的人认为自己是敏感肌。一天用两次这个精华，白天涂防晒。评估这瓶精华对轻度到中度的黄褐斑、黑痘印、色沉的改善。第4周时开始黄褐斑有明显改善，第8周达到最好，平均改善了27.2%，12周时有些反弹，最终平均只改善了17%。

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SkinMedicaLytera2.0PigmentCorrectingSerum

主要成分：氨甲环酸+苯乙基间苯二酚+烟酰胺+四肽-30+浮游生物提取物+茵陈蒿提取物+植酸

大名鼎鼎的lytera，全场最刺激的美白精华。虽然我搞不清为什么会有这么多人说刺激？可能是浓度太高了？它淡化普通的斑点与色沉的能力堪比4%氢醌

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先是体外实验，14天后发现，Lytera2.0减轻黑色素的能力强于PER（Neocutisperple）、HAK（资生堂Haku臻白无暇精华）、LUC（资生堂新透白精华）、APC（修丽可焕彩无暇精华乳）

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虽然文章里没有直接说这几个精华的名字，但是通过缩写和功效成分可以判断出来论文里指的是哪几个护肤品。

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之后人体试验，23个人（亚裔、非裔、拉丁裔、白人都有）一边脸用lytera2.0，一边脸用4%氢醌。12周后，总的来说，lytera2.0淡化色沉的能力和4%氢醌差不多，第8周时lytera2.0更强。

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下面分别是一个非裔和拉丁裔人试验前后的对比图片，

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黑人也能淡斑我是开了眼界的~

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去年skinmedica又做了一个和4%氢醌对刚淡化黄褐斑能力的试验，不过skinmedica输了。最后，

北沚贴心为大家准备了一份护肤品塔克，欢迎收藏！

好了，看了这几款护肤品淡斑界的扛把子，还愁没有好用的美白精华吗？不过，护肤品最终能带来的功效，还是要理性看待。

如果脸上的斑点已经困扰很大了，咱们还是选择去皮肤科医生那里面诊，听听他们的建议与方案。

咱们今天先聊到这。下次见。

参考文献

1.MannT,GerwatW,BatzerJ,EggersK,SchernerC,WenckH,St?bF,HearingVJ,R?hmKH,KolbeL.InhibitionofHumanTyrosinaseRequiresMolecularMotifsDistinctivelyDifferentfromMushroomTyrosinase.JInvestDermatol.

2.ArrowitzC,SchoelermannAM,MannT,JiangLI,WeberT,KolbeL.EffectiveTyrosinaseInhibitionbyThiamidolResultsinSignificantImprovementofMildtoModerateMelasma.JInvestDermatol.Aug

3.ZhangQ,TuY,GuH,SunD,WuW,ManMQ,ChenH,LiuH,MaX,HeL.Acreamofherbalmixturetoimprovemelasma.JCosmetDermatol.

4.QuestelE,DurbiseE,BardyAL,SchmittAM,JosseG.Follow-upofsolarlentigodepigmentationwitharetinaldehyde-basedcreambyclinicalevaluationandcalibratedcolourimaging.SkinResTechnol.

5.ArginelliF,GrecoM,CiardoS,JosseG,RossiAB,LeDigabelJ,QuestelE,ChesterJ,PellacaniG.EfficacyofD-pigmentdermocosmeticlighteningproductforsolarlentigolesionsofthehand:Arandomizedcontrolledtrial.PLoSOne.

6.DesaiS,AyresE,BakH,MancoM,LynchS,RaabS,DuA,GreenD,SkobowiatC,Wangari-TalbotJ,ZhengQ.EffectofaTranexamicAcid,KojicAcid,andNiacinamideContainingSerumonFacialDyschromia:AClinicalEvaluation.JDrugsDermatol.

7.MakinoET,KadoyaK,SiglerML,HinoPD,MehtaRC.DevelopmentandClinicalAssessmentofaComprehensiveProductforPigmentationControlinMultipleEthnicPopulations.JDrugsDermatol.

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