孕育一个小生命是一次甜蜜的负担，而当这个小生命出生后，因为怀孕期间黄体激素的分泌，再加上照顾新生儿睡眠不好或生活压力等种种因素，许多新妈妈各种肌肤问题一股脑儿全冒出来了。如何回到产前白嫩光泽、富有弹性的肌肤呢？相信这几乎是所有妈妈都想知道的，快跟小编一起来了解一下吧。肌肤问题一：长斑无论是雀斑、晒斑还是黄褐斑、妊娠斑，各种色素斑的形成真是所有女人的痛。女性在孕期的荷尔蒙会发生剧变，约两成的准妈咪在孕后会在面颊长褐斑。而在宝宝出生之后，家庭和工作压力会使新妈妈情绪多变，造成黄褐斑加重，甚至伴随终身。多吃富含维生素C和E的食，注意防晒。适当选用治疗黄褐斑的保健品；或者采取局部治疗；服用中药、做针灸、脐疗等等。肌肤问题二：长痘痘新妈咪在怀孕期间黄体激素的分泌过多，产后未能及时降低，如果遇到照顾新生宝宝睡眠不好或生活压力大等各种因素，就会在脸上冒出这些青春痘。（当然，也不排除坐月子时大补过头的因素哦。）祛痘注意事项：勤洗脸，新妈咪还是要选择性质温和的洗面奶，用37℃左右的温水最合适。多喝开水，多吃水果蔬菜，注意肠胃是否排泄正常，保持睡眠充足。切忌产后恶补，应该注意饮食平衡。肌肤问题三：皮肤粗糙、干燥许多新妈妈生完宝宝皮肤回不到从前的细腻柔滑，别说皮肤变得粗糙了，还会有局部脱皮的现象。皮肤粗糙、干燥时，新妈妈往往会认为是皮肤缺乏油性造成的，于是立即涂上厚厚的营养霜，以此来消除皮肤的粗糙。想要缓解皮肤粗糙、干燥的问题，还得注意这些：干性皮肤的新妈妈要注意洗脸的次数，避免将皮肤上的天然油脂洗净，建议使用清水、婴儿皂或温和洗面奶洗脸。对于干性皮肤和中性皮肤的新妈妈来说，还需要适当使用一些补水保湿的护肤品。考虑到哺乳期对孩子的影响，建议选择原料天然、成分简单、性质温和的保湿护肤品，早晚使用，并在重点干燥区内轻轻加以按摩。注意饮食营养平衡，多喝白开水，尽量保持充足睡眠。少吃过咸食物。人体内如果摄入的盐分过多，会降低新陈代谢的功能，造成皮肤粗糙，同时会促进黑色的生成，使皮肤变黑。肌肤问题四：眼部细纹、黑眼圈眼睛是最容易暴露年纪的部位，明明能够成为辣妈一枚，却被这讨厌细纹、黑眼圈阻挡了步伐。分娩后，新妈妈气血不足，眼部渐渐地爬满皱纹，为了照顾孩子，没办法好好休息的自己黑眼圈也更加严重了。产后的辣妈怎么能允许这样的事情发生，护理眼部做起来！戒除日常的不良行为习惯。如：不要眯眼睛看东西，不熬夜看手机，化妆卸妆时不要用力拉扯皮肤等。注意日常防护。经常按摩眼部、涂眼霜，出门带太阳镜等等。看了这些，新妈妈们有没有对自己的产后恢复又增加一些动力呢？其实无论什么皮肤问题都需要新妈妈日常护理、均衡饮食以及充分休息。
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