等了这么久，还是等不及通知我把面膜彻底脱了，面膜引起的皮肤问题却困扰了很多姐妹。很多人说：“我们的命是口罩给的，脸却是被口罩毁的。”那么，在面膜+换季的双重考验下，我们如何才能赢得这张皮肤保卫战？让我们来谈谈夏天戴口罩对皮肤的影响，以及如何逐一打破他们！懒散护肤警惕皮肤敏感因为夏天很热，许多小可爱护肤过程可以简化。由于皮肤长期处于面膜的封闭环境中，角质层也会吸收更多的水分，使原本紧实有力的肌肤屏障不再紧实，变得松弛脆弱。这种结构的改变很容易伴随着炎症因子的释放，引起一系列的炎症反应。这时，皮肤会逐渐出现脱皮、红肿甚至皮疹、瘙痒等问题。看来很多人都认为每天敷面膜可以补充肌肤水分，容易导致肌肤水分过多，对我们的皮肤健康构成威胁。。解决方案日常的护肤过程是无法挽救的，你可以使用温和的洁面产品，频率为一天一次，早晨醒来时用清水洗脸。即使是油性皮肤，也不要经常使用清洁力强的洗面奶，只要洗脸后感觉清新不紧张。如果你的脸上有汗，请及时擦干。清洁后的保湿过程不能偷懒！有人认为戴口罩会让皮肤有足够的“湿度”，但实际上，保湿不仅是给皮肤补充水分，更是锁住水分。只有补充皮脂，在皮肤表面形成油膜，才能防止水分流失。补充皮脂的方法可以根据你的皮肤类型来选择。干性皮肤可选择合适的面霜，中性或油性皮肤可选择保湿产品如乳液或露水，做完后戴上口罩，出去给我们的皮肤做一个“保护罩”好的。。忽视防晒注意更换“阴阳脸”随着天气越来越热，紫外线越来越强，很多网友都在开玩笑夏天是否会在“阴阳脸”之后发生变化，因此有必要认真对待戴面膜防晒霜！很多人认为“反正戴了口罩，妆都懒得化”，更多的别提是防晒霜。要想弥补这种侥幸心理带来的黑色成本，还需要更多的时间和精力。因为坚持使用防晒霜，不仅能保护自己不受晒伤，还能防止红肿和晒伤，使各种老年斑、晒伤和黄褐斑慢慢来。简单来说是延缓皮肤衰老。尤其要注意的是春夏季有很强的紫外线，而且是皮肤对紫外线比较敏感的时期，防晒是最重要的！解决方案出门一定要涂防晒霜，而且要用够！（大约一美元硬币大小）接下来是“硬防晒”，比如太阳镜，防晒伞，防晒服等都可以准备。同时，我们手机中的许多气象软件都具有紫外线指数强度的报告功能，你可以参考他来选择合适的防晒措施。本文还提出了紫外线强度的计算方法和相应的防晒方法[1]。（图片来源：她知道怎么做）内容来源：《紫外线强度的计算及预报方法研究》更多润滑脂小心粉刺随着温度的升高，我们皮肤的皮脂腺和汗腺变得更加活跃，另外，如果长时间戴口罩，特别是通风不良的N95口罩，皮肤的油脂分泌会更加旺盛。当鼻腔排出的水分、言语的水滴、汗液和分泌的油脂混合在一起，停留在皮肤表面时，如果不及时清洗，容易造成毛孔堵塞和细菌生长。极端的有可能会导致口腔周围长痘痘，或者使原来脸上的痘痘加重[2]。解决方案对于这些“不速之客”来说，首要任务是每天仔细洗脸，尤其是口腔周。如果已经有带有红斑和脓疱性质的粉刺，可以用药膏祛痘，如过氧苯甲酰、克林霉素等对症治疗。如果症状不严重，在晚上涂抹维生素A面霜。如果你的脸已经有轻微痤疮，就要尽量缩短外出时间，在室外空旷无人值守的地方，要减少口罩的佩戴，同时要减少化妆的频率，使皮肤有适当的渗透性[3]。附言戴口罩似乎已经成为我们的日常生活，虽然他节省了很多化妆时间和化妆品，但对皮肤的保护不可掉以轻心。只有当我们时刻警觉并认真对待自己的脸，当每个人都摘下面具，变成街上最漂亮的孩子时，我们才能表现出颜值的自信互动主题你有“口罩脸”麻烦吗？一起来评论区
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