看中医找名医祝继兴医馆
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黄褐斑是怎么来的呢？中医认为“有斑必有瘀，有瘀必有斑”，黄褐斑与淤血的联系十分密切，可以说那呈蝴蝶形状的黄褐色色素沉着，就是淤血演变而成，所以在中医在治斑的方法上也是“治斑不离散瘀”。有人疑问“既然知道了黄褐斑的病因是淤血，那为什么对黄褐斑的治疗效果却不理想呢？”正如清朝医家唐宗海在《血症论》中所说：“一切不治之症，皆因不善散瘀之故”。
人体的经络是血液循环运行的通道，而淤血产生后可分为两种情况，一种是在经络之内，可造成红肿痛、结节等症状；一种是离经之血，因血溢脉外，蓄于肌表，这种淤血就会导致皮肤出现斑块，抚之不碍手。《黄帝内经》言：“经络者，所以能决生死，处百病，调虚实，不可不通”。经络是连接人体各部的生命线，人体里里外外，上上下下，能够互相联系，皆因为经络的沟通。所以经络瘀堵，血液无法正常运转后就会产生淤血，那么人体就会百病丛生，黄褐斑也会因此而生。
大多女性黄褐斑患者都会伴有月经不调、经期血块、腹痛等症状，这些都是体内有淤血的表现。《普济方》中说道：“人之一身不离乎气血，凡病经多日疗治不痊，须为之调血。”所说是凡是病程缓慢，迁延日久，易反复发作的疾病，需要调其气血，散其淤血，因为人的一身离不开气血，何处离开了气血，何处便会发生疾病。当离经之淤血，阻碍了正常经络里面的气血给肌肤提供营养物质的通道，那么患处的皮肤就会因为失去气血的滋养而逐渐枯槁，离经淤血也会逐渐被人体的温度和太阳的照射而变的干涸，血液干涸后就从红色变成黄褐色沉浸在皮层中，形成黄褐斑，更有甚者颜色会变成紫黑色、黑色。所以，经过太阳晒，或是火烘烤后，黄褐斑的病情会加重。
中医这样治疗黄褐斑
中医常用疏肝调经、健脾调经、化瘀调经三法临证治疗黄褐斑。具体如下：
1.疏肝调经
女子以肝为先天，肝主疏泄，性喜条达而恶抑郁，若情志失调，则致肝郁气滞，血行不畅，瘀阻脉络。症见面生黄斑，经行不畅，常伴腹胀、腹痛，舌红，苔白，脉弦。治疗需疏肝调经。药用柴胡、陈皮、川芎、枳壳、白芍等。
2.健脾调经
肝属木，脾属土，木克土，肝郁久则乘脾，表现为月经量少，色暗黑，乏力，眠则多梦，舌胖大，有齿痕，脉弦细无力。治疗需健脾调经。药用白术、茯苓、甘草、当归等。
3.化瘀调经
病久或贪凉，致经血不通，瘀血内阻。症见血行不畅，经血色黑或月经量多，含大量血块，常于经行前或经行一二日腹痛、腹胀，舌暗，有瘀斑，脉细涩。治疗需化瘀调经。药用小茴香、干姜、当归、川芎等。（注：药方仅供参考，不做诊疗依据）
黄褐斑的日常护理措施1饮食调理食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调。2精神调理保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别需要重视如何放松身心，减轻心里压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪，努力提高自我控制能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。3运动调理平时，应该注重户外锻炼，积极参加健身运动，日常应该按时作息，做到劳逸结合，保证充足的睡眠。4排毒调理注意保持大便、小便、汗腺的通常，让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道。所以，一定要注意及时补充饮水，重视便秘等症状的防治，该出汗时就需要出汗。5性生活调理这个话题虽然有点羞羞哒，但是研究表明，乳腺小叶增生、黄褐斑等许多内分泌失调疾病，都与长期独身、夫妻生活不和谐、或夫妻生活过少等有重要关系，所以，保持家庭和睦，夫妻生活和谐，对保持女性身心健康、延缓卵巢功能衰退、调节内分泌失调都具有重要的意义。
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