前方黄褐斑出现,保护好我方水煮蛋

很多菇凉都害怕斑，它的出现会让肤色变得不均。虽然无害，但是还是影响了菇凉们的美貌。毕竟谁不想当一颗白白嫩嫩的水煮蛋呢？那传说中的黄褐斑究竟是何方妖魔？能让各位小仙女这么担心~

黄褐斑（Melasma），是一种常见的皮肤问题。皮肤上长出一些棕色或灰棕色的斑点，脸是黄褐斑最爱出现的地方。

黄褐斑在脸上最常出现的部位：

额头和脸颊（这是最容易长黄褐斑的地方）；

鼻梁；

下巴和唇上部位；

少数情况下也会出现在身体其他经常被太阳晒到的部位，比如前小臂和颈部。

相比于男性，女性的皮肤会更容易长黄褐斑。肤色越深的人就越是黄褐斑的高发人群，我们亚洲女性黄皮肤就是会常常遇见黄褐斑。据统计，有40-50%的亚洲女性都曾经被黄褐斑困扰，是不是感受到一万点暴击？

别担心，那些比我们亚洲人肤色还要更深色的拉丁裔、西班牙裔、非洲北部人群等都是易患人种。

当然基因也决定了你会不会长黄褐斑，如果你的妈妈外婆这边的亲戚会长黄褐斑，那你也会有长黄褐斑的风险。

现在，在科学上给出的主要原因是皮肤中的色素细胞产生了过多的色素，黄褐斑就可能由此产生。那为什么深肤色的人会更容易长黄褐斑呢？那是因为他们的黑色素细胞更为活跃。所以黑皮妹纸，要注意了哈~

目前被认为导致黄褐斑出现的常见诱因主要有三点：

晒太阳：

黑色素细胞受到紫外线的刺激，从而长出黄褐斑。更需要注意的是很少量的阳光刺激到快要消退的黄褐斑时，它就会复发。所以一到夏天，黄褐斑会更明显，这也是很多人的黄褐斑消退不了甚至比之前严重的原因。

激素变化：

孕妇激素变化，所以会长黄褐斑（孕斑）。再者，避孕药和激素药物也是会在某些人身上引发黄褐斑。

皮肤护理产品：

看到这个是不是有很多问号？市场上淡斑的护肤品很多，用错了产品也会诱发黄褐斑。如果一个产品刺激到了你的皮肤，那么黄褐斑就可能会加重。所以选择护肤品时一定要慎重。

看医生

一般皮肤科医生可以通过肉眼观察就能对黄褐斑进行诊断。但如果你想知道黄褐斑在自己皮肤中有多深，医生会使用专业的设备来进行观察。

医生为了不把黄褐斑与其它皮肤病混淆、误诊，你可能还会被要求进行活检，也就是移除一小块皮肤细胞去进行活组织检查，但活检是非常安全快速的，不用害怕。

终于到了菇凉们最关心的部分。一说起祛斑，很多菇凉都会想到护肤品，但它不是万能的，哪里需要搬哪里。很多时候护肤品不仅不能帮你解决黄褐斑的问题，反而会加重。

而且黄褐斑与很多色斑不同，它的形成与身体内部的原因有关。想要治疗它，生活习惯、健康状况更重要且有效。

首先，黄褐斑可以自己淡化。

尤其是那些特定时期的激素水平变化引起的黄褐斑，如妊娠或口服避孕药导致的黄褐斑，这个阶段过去后或是停药后就会消失。所以孕妈妈们，不要急，认真做好防护，在激素水平恢复正常以后，这些斑点也会慢慢淡化，甚至消失。

第二，防晒工作要做好。

上面说过了，紫外线是黄褐斑的重要诱因，即使你使用了一些手段已经让它变淡或消失了，但即使少量的紫外线照射也会很容易诱使它复发。所以防晒伞和防晒霜要用起来，尤其是要记得补涂防晒霜。

对于这些特别顽固的黄褐斑，当然也有靠谱的治疗措施：

就是采取医美手段，通常会使用的项目是激光祛斑，它能够促进皮肤表面角质细胞的更新，从而治疗黄褐斑，让你变回白白净净的水煮蛋。

在医生的专业治疗下，很多人都会有个不错的治疗效果。不过有些人的黄褐斑可能很固执，需要长时间（几个月或一年）的治疗才能改善。这时，听从医生的建议是很重要的，这样可以确保你得到最佳治疗效果，还有助于避免皮肤刺激和其他副作用。

当黄褐斑彻底清除后，你可能仍需要继续一个维持疗程，来尽量防止黄褐斑的卷土重来。

在治疗过程中，必须严格防晒，使用物理遮挡+防晒霜的组合方式，防晒霜选择广谱的纯物理防晒，比纯化学防晒要更适合。

在治疗期间，选择温和的护肤品：尽量使用不会造成皮肤刺痛或灼伤的护肤品，因为刺激可能会加重黄褐斑。

避免使用蜜蜡除毛：蜜蜡可能会刺激皮肤，引起皮肤炎症，从而加重黄褐斑。

今天的分享就到这里啦~

如果你还有关于所有斑的问题

可在

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