肝开始变硬,头部会有4个异常,若一个也没

肝脏承担着代谢、储存、解毒、免疫等多项任务，其地位可谓举足轻重。然而，肝脏问题在初期往往悄无声息，极易被人们所忽视。

肝硬化是有一种或多种病因长期或反复作用形成的弥漫性肝损害的慢性进行性肝病。在我国，大多数肝硬化是肝炎后肝硬化，少部分为酒精性肝硬化和血吸虫性肝硬化。

在肝硬化早期，若能遵照医生的建议，积极治疗肝硬化的病因，尽可能降低对肝功能的损害，及时阻止肝损伤的发生，那么病情有很大的可能性可以得到逆转。然而，如果肝硬化发展到终末期，肝移植则是唯一的治疗手段。

01肝硬化的病因有哪些？

病毒性肝炎：病毒性肝炎是肝硬化最常见的病因。其中，乙肝和丙肝是最为常见的两种病毒性肝炎，长期反复发作还会引起贫血、消瘦、消化不良、食欲减退等症状。

慢性酒精中毒：长期大量饮酒会导致慢性酒精中毒，进而引起肝硬化。药物和毒物：某些药物和毒物长期接触也可能引起肝硬化。如双醋酚汀、四环素等，长期服用或接触这些药物或毒物可能会对肝脏造成损害，进而引起肝硬化。遗传代谢性疾病：一些遗传代谢性疾病如Wilson病、α1-抗胰蛋白缺乏病等也可以引起肝硬化。

其他原因：其他一些原因如自身免疫性肝炎、肝吸虫病、胰腺炎等也可能导致肝硬化。

02肝开始变硬，头部会有4个异常，若一个也没有，说明肝脏还很健康

面部皮肤黄褐斑

面部皮肤黄褐斑是肝脏功能减退的常见表现之一。这种黄褐斑通常呈深褐色或黄褐色，主要出现在面部的颧骨和鼻子周围。与正常的皮肤色素沉着不同，这种黄褐斑不会因晒太阳而加重，也不会因使用化妆品而减轻。

眼睛干涩、发痒

肝脏功能减退会影响到泪液的分泌，导致眼睛干涩和发痒。此外，由于肝脏硬化的患者常常会合并有脾功能亢进，导致血液中血小板数量减少，这也可能导致眼睛出血或瘀斑。

手掌红斑

手掌红斑是肝硬化的另一个典型表现。这种红斑通常出现在手掌的两侧，呈现出红色或粉红色的斑点，大小不一。随着病情的加重，这些红斑可能会逐渐扩大，并出现疼痛和瘙痒。口臭

肝脏功能减退会导致身体的代谢产物无法正常排出，这些代谢产物会在体内积累，并随着血液流到口腔中，导致口臭。这种口臭通常比较难闻，且不易被清除。如果头部出现以上四个异常症状，建议及时就医检查并咨询专业医生，以了解是否与肝脏硬化有关，以便及时治疗和控制病情发展。

03肝受损的人，牢记“2吃3不吃”，养肝排毒，肝病渐渐“远离”

富含维生素C的食物

维生素C是一种水溶性维生素，可以有效地保护肝脏，促进肝细胞的修复和再生。柑橘类水果、草莓、猕猴桃等水果富含维生素C，适量食用有助于保护肝脏。

低脂肪、高蛋白的食物

这些食物有助于减少肝脏的负担，促进肝细胞的修复和再生。例如，鱼类、鸡肉、豆腐等都是低脂肪、高蛋白的食品，适量食用对肝脏有益。[3不吃]

高脂肪、高胆固醇的食物

这些食物会加重肝脏的负担，增加脂肪肝的风险，还会对心血管系统造成负面影响。因此，肝受损的人应该减少食用动物内脏、肥肉、油炸食品等高脂肪、高胆固醇的食物。

霉变食物

这些物质可能含有黄曲霉素等有害物质，对肝脏有强烈的毒性作用，容易导致肝癌等疾病。因此，肝受损的人应该注意食品的储存和保质期，避免食用霉变物质。加工食品和高糖食品

这些食品含有大量的添加剂和糖分，会加重肝脏的负担，还可能对肝脏造成损害。因此，肝受损的人应该减少食用加工食品和高糖食品的摄入量。

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