黄褐斑能去掉吗?脸上的黄褐斑能根除吗?
您是否一直被黄褐斑所困扰，但是却无计可施？
无论你是花季少女、妙龄女郎、还是雍容贵妇，都有可能成为黄褐斑袭击的对象！
出现黄褐斑需要及早治疗，及时科学就医的同时也需食疗调养，双管齐下彻底击垮黄褐斑！如今，帮助祛除黄褐斑的食疗方法也是祛斑美白中常被讨论的一个焦点话题。女性对于长斑是十分头疼，觉得黄褐斑是让自己缺少自信和魅力的根源所在。那么今天就为大家分享有效帮助祛除黄褐斑的食疗方案，让您吃着吃着就能告别黄褐斑噢~
黄褐斑的形成及特点
黄褐斑是一种严重影响外形美观的皮肤病，本质是由于面部皮肤屏障作用被破坏，而引起的慢性过度刺激性炎症性色素沉着，发生于日晒部位，并于日晒后加重，色素区域平均光密度值大于自身面部平均光密度值的20%以上。病情有一定季节性，夏重冬轻，因此黄褐斑患者的食疗夏天要更加重视，使黄褐斑得到有效遏制，从而达到早日康复的效果。
七大食疗方案“吃掉”黄褐斑
方案一
山楂+橘皮调理
食疗配方：山楂、橘皮各适量。
功效：清除黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。
制方：山楂、橘皮加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。
用法：可经常饮用。
方案二
黄豆+绿豆+赤豆
食疗配方：黄豆、绿豆、赤豆各克，白糖适量。
功效：滋五腑润六脏。适用于面部灰暗、黄褐斑、雀斑。
制方：将黄豆、绿豆、赤豆洗净浸泡至胀后混合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味饮服。
用法：1日饮3次。
方案三
核桃芝麻润肤悦颜法
配方：核桃仁30克，牛乳克，豆浆克，黑芝麻20克，白糖适量。
功效：润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。
制方：先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，然后与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖调味即可；也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。
用法：每日早晚各吃1小碗。可经常食用。
方案四
雪梨+甘蔗+葡萄清热滋补法
配方：雪梨克，甘蔗克，葡萄克，蜂蜜克。
功效：清肺热，滋五腑六脏。适用于面部灰暗、黑斑、雀斑。
制方：将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用。
用法：早晚各吃10毫升，用开水兑。
方案五
猪肾山药益肤法
配方：猪肾1对，山药克，粳米克，薏苡仁50克加水适量。
功效：具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。
制方：猪肾去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药、粳米、薏苡仁、水一起，用小火煮成粥，加调料调味即可。用法：分顿吃。
方案六
三仁美容粥调理
配方：三仁美容粥：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，鸡蛋1个，冰糖10克，粳米50克。
功效：有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效。
制方：首先将桃仁等3味研成细末；其次粳米淘洗干净，放沙锅内，加桃仁等3味中药细末和适量水，旺火煮沸，打入鸡蛋，改用文火煨粥；最后粥成时，加入白糖调匀。
用法：每日1剂，早餐食用。20剂为1个疗程，间隔5日后可接着用下1个疗程。
方案七
羊奶+鸡蛋滋补法
配方：羊奶毫升，鸡蛋2个，冰糖50克，清水适量。
功效：补中气，益六脏，滋润肌肤。适用于面部黑瘦灰暗、黄褐斑、雀斑。
制方：清水将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。
用法：可常期食用。
无论如何，面对恼人的黄褐斑，“抗斑美少女们”必须抑制加打压，防治结合，刻不容缓。想要彻底告别黄褐斑，需趁早接受系统科学的治疗，以及自身饮食的调理呵护，缺一不可噢！被黄褐斑困扰的美妞们，还不赶快收藏这七种食疗方法！
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