北京那间医院看白癜风好 https://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html微生态医学临床试验发现:80%以上的人在服用益生菌时,基本不会有什么副反应的感觉,偶尔肚子有些咕噜咕噜,产气比平常稍多一点而已。
然而,对于一些肠道菌群已经失调或严重失调的人,在服用益生菌的过程中,特别在刚开始补充益生菌的前1-4周,会出现病症加重的假象(如便秘、腹泻、腹痛、多气、拉稀加重,皮肤出痘痘比之前更厉害等),这是益生菌与有害菌作斗争的结果,医学上把这种个体现象叫做“赫氏消亡反应”。
这些症状正是益生菌在肠道起作用的信号,原本占据肠道的有害菌大批的死亡,这时候只要继续持续补充益生菌,已经失调的菌群就会恢复平衡,身体状况就会好转。
吃益生菌的好处
体弱多病
补充益生菌能调节人体各种微量元素的代谢,增强人体充分吸收营养的能力,从根本上增强体质,提高人体抵抗力、免疫力。
气色不佳、皮肤过敏
益生菌通过调理肠胃恢复人体良好循环代谢状态,及时帮助人体清除体内有害物防止病素进入血液,从而有效改善面部暗沉等皮肤问题。
乳糖不耐受
益生菌能帮助人体分解乳糖,从而抑制有害菌生成气体造成的肚子痛或乳糖过量造成的腹泻。
肠胃病
补充益生菌能有效调理肠胃,增强肠蠕动能力,使肠道菌群状态保持平衡,从而有效改善或缓解肠胃病。
便秘
补充益生菌能够增加肠道内的有益菌,加速肠道蠕动,通过调节微生物群及肠道的代谢作用来改善作用。
肠胃不适、腹泻
益生菌能够帮助人体肠道内构筑保护屏障抑制有害菌对人体的伤害,恢复人体菌群平衡,激发人体迅速修复胃肠道黏膜损伤提高肠胃抵御有害物质侵袭的能力。
众所周知,脂小五复合益生菌冻干粉是即食型乳酸菌。可以直接食用或取本品倒入适量温水或牛奶中食用。孕妇、乳母、儿童均可以食用哦!
脂小五复合益生菌冻干粉每支添加了优质活性菌群,具有8+4双益组合、3种专利菌株,配有液氮冷冻造粒技术、双层包埋,同时最重要的是0脂、0蔗糖。
双益组合可以增强活力,带有双重保护,其中益生元以及可以作为益生菌的食物,促进益生菌的增强,降低肠道PH值有利于益生菌生长抑制有害菌。
重点提示
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