今日话题：出现黄褐斑是什么原因？怎么才能消除黄褐斑，需要注意这两点
昨天有位朋友给我说了她的苦恼，她的面颊部位长了很多的黄褐斑。而她为了祛斑想尽了各种各样的办法，激光美容啊打针等等，可是效果都不是特别好，所以他特别烦恼该怎么办。那么今天小编就结合一下黄褐斑形成的原因来为各位砍众解决一下黄褐斑如何消除，不需要美容之类的，只要平时的饮食注意些就好了
朋友用了我的方法前后对比
黄褐斑形成的原因
首先我们来了解一下我们脸上的这些斑它生成的原因是什么？第一个因素那就是日晒，紫外线的照射可以提升酪氨酸酶的活性，使得我们皮肤黑色素增多引起面部的色素沉着。酪氨酸酶的活性达到一定的程度的时候就会使我们面部的皮肤产生黄褐斑、雀斑等等色素沉着的疾病。
日晒是引起黄褐斑的主要原因
如何解决脸上黄褐斑
现在我们知道了黄褐斑形成的原因，那如何解决这个问题？其实预防皮肤出现色斑的方法也很简单。第一我们要尽可能的减少被紫外线照射的时间，人为的去避免紫外线照射。那第二个方法针对日晒，我在之前的文章中也有跟大家讲过，那就是要食用富含维C的食物。
挡住紫外线是重要的富含维c的食物
小编总结
清除黄褐斑需要注意这两点，一个是注意平时的防晒，一个是多吃富含维生素C的食物。想消除黄褐斑不是这么难，关键是找准方法，就如巧妇难为无米之炊，没找对方法何谈除掉？除掉黄褐斑需要从饮食和平时的生活上两方面下手，平时多注意一些就能除掉的，很多人就是坚持不了，所以一段时间就放弃辆，在这里小编要给各位说，想通过调节慢慢恢复肯定是要有时间的，哪怕身上有伤口都要好几天恢复，几个月祛除痕迹不是？
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