黑枸杞:日常保健养生或年老体弱者；长期使用电脑和手机的人群；体质虚弱、抵抗力差、免疫力低下者；饮食不规律、常食油炸、烧烤的人群、明目、皮肤粗糙、松弛、肤色不佳、黄褐斑、皱纹增多、颈纹加深的女性。
黑果枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。还含有丰富的黑果色素—天然原花青素（红果枸杞不含），其OPC含量超过蓝莓，是迄今为止，发现OPC含量最高的天然野生植物。原花青素OPC是最有效的天然水溶性自由基清除剂，其功效是Vc的20倍、VE的50倍。黑枸杞被誉为野生的“蓝色妖姬”。
黑枸杞功效：
·增强免疫力延缓衰老
·补肾益精预防癌症
·生津止渴改善循环
·补血安神改善睡眠
·润肺止咳减缓衰老
黑枸杞适用人群：
·内分泌紊乱者
·日常保健养生或年老体弱者
·长期使用电脑和手机的人群
·长时间受到紫外线等辐射伤害的女性
·体质虚弱、抵抗力差、免疫力低下者
·饮食不规律、常食油炸、烧烤的人群
·眼睛干燥、视力下降、经常专注工作学习的人群
·皮肤粗糙、松弛、肤色不佳、黄褐斑、皱纹增多、颈纹加深的女性
黑枸杞食用方法：
成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适，也可以根据自己服用状况增减数量，达到效果最佳为止；既可以放在嘴中嚼着吃，也可泡水喝。一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。
温馨提示：有的人黑枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊。所以说，枸杞子不可常吃，是药三分毒。
虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用.
正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃，因为黑果枸杞温热身体的效果十分的强，不利于病情康复。
性情太过急躁的人或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用，因为黑果枸杞主要滋补肝肾，肝肾不虚的人没必要补了，容易上火。
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