千万别艾灸，因为一旦开始艾灸，医院就要冷清了，艾灸简便易学，有没有医学基础都可以操作，而且老少咸宜，家人有个头疼脑热的，咱自己都能治了，医院只管治疑难杂症，再也不会有什么挂号难，看病难的事儿了，黄牛党也没生意了！
千万别艾灸，因为一旦开始艾灸，您就自以为是了，受了风寒感冒发烧了，灸灸大椎，头也不疼了，鼻涕也不流了，捂着被子睡一觉，居然好了；吃坏了拉肚子，灸灸肚脐，居然很快止了泻，医院了，您还真把自己当神医了？
千万别艾灸，因为一旦开始艾灸，温暖的感觉像是冬日暖阳，就再也离不开它了。艾草属纯阳之性，灸火能产生活跃的能量，对经络有激发，疏导的作用，是身体寒邪的克星，凡是身体有寒的人，一灸都舒服的不得了，再也不需要每天把自己裹成大面包出门，卖羽绒服的哭了！
千万别艾灸，因为一旦开始艾灸，您就远离疼痛了。经络是气血的通道，不通则痛，经络不通最典型的表现就是疼痛。艾灸最能通经络通，经络通了，气血的运行畅了，疼痛自然消失。七、八十岁的老人都身轻如燕了要爬山了，峨眉山的猴子都乐了！
千成别艾灸，因为一旦开始艾灸，您的阳气就壮了。艾灸调和阴阳，扶阳固脱，升阳举陷。因为生活习惯不良、工作繁忙，压力过大，年老体衰造成的元阳之气的过弱的问题得到缓解，病邪之气就难以入侵，人自然就不就容易生病。孟子说“吾善养浩然之气”，一艾灸，“亚圣”孟子都无语！
千万别艾灸，因为一旦开始艾灸，您气血普就通畅了。艾灸最能行气活血，消瘀散结。“气见热则行，见寒则凝，气温则血行。”艾灸为温热刺激，可使气血协调、营卫和畅、血脉和利，从而达到行气活血，消瘀散结。您家里常备的膏药什么的也没用了，浪费东西这多不好！
千万别艾灸了，因为一旦开始艾灸，心情就变好了。通过艾灸调节心情效果非常好，正在被研究用于治疗抑郁症，家人再也不争吵了，生活变得阳光灿烂，雾霾也被一扫而光，刚刚兴起的口罩产业夭折了！
千万别艾灸，因为一旦开始艾灸，您就上瘾了，夏天三伏灸，第三天灸三九，家里总有一股艾草燃烧的芳香，蟑螂、蚊子跑光光。全家人互相灸，边灸边聊天，电视、电脑也不开了，视力也提高了，眼镜店也关门了！
“艾”要常常灸灸
1.艾灸具有双向调节作用，既可以滋阴又可以壮阳。2.调和气血。气是人的生命动力，血为人的基本营养物质，气血充足，运行通畅，人的生命活动才能正常。艾灸可以补气养血，又可以疏理气机，使得气血调和以达到养生保健的目的。3.温通经络。经络是气血运行之通路，经络通畅，才能气血正常运行，营养物质正常输送。寒湿等病邪闭阻经络，就会导致疾病的发生，艾灸散寒除湿的功效非常显著。冬季艾灸再好不过女性在冬季做艾灸，可以增强抗寒能力，改善肤色，预防感冒和各种妇科疾病。经常做艾灸的女性会发现体质明显改善，皮肤红润细腻，同时艾灸的补益作用可以丰胸，排毒作用可以减肥。所以对于女性而言做艾灸可以起到全方位的保养作用。艾灸的适应症：女性手脚冰凉、面色晦暗、月经不调、痛经、黄褐斑、痤疮、子宫肌瘤、乳腺增生、乳房瘦小、浮肿肥胖、宫寒不孕等。
温灸治疗和保健在身体方面有六大功效：
1.温肌散寒、疏风解表；
2.温经通络、活血散瘀；
3.温中活里、强脏壮腑；
4.温阴补虚、回阳固脱；
5.行气活血、消火化淤；
6.平衡阴阳、保健防病。
温灸养生在美容方面有两大功效：1.面部皮肤方面：可加速皮肤的血液循环，使老化细胞代谢，新细胞再生加强，淡化色斑，减少皱纹，使肤色红润白嫩，延缓衰老。2.眼部方面：可改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹、延缓眼部的松弛老化现象，使眼部恢复光彩。
适用于以下疾病：1.内科病症：如感冒、腹泻、支气管炎、呃逆、慢性胃炎、胃下垂、风湿、类风湿性关节炎、冠心病、高血压病、血栓闭塞性脉管炎、慢性溃疡性结肠炎、糖尿病、中风、周围性面神经麻痹、面肌痉挛等；2.外科病症：如颈椎病、肩周炎、腰扭伤、骨关节炎、慢性前列腺炎、疝、痔、直肠脱垂、放射反应等。3.皮肤病证：如带状疱疹、白癜风、斑秃、银屑病、冻疮、神经性皮炎、鸡眼等。4.妇产科病症：如子宫脱垂、习惯性流产、胎位不正、功能性子宫出血、痛经、慢性盆腔炎等。5.五官科病症：近视眼、麦粒肿、老年性白内障、过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎、内耳眩晕症、颞下颔关节紊乱症、复发性口疮等。
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