北京治疗白癜风最佳药物 https://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html中医美颜
连女人都喜欢的女人是什么样的？气色好、脸干净、眼有神、心舒畅~借春季之势，调好肝脾，是女性变美的最佳时机。
变美，几乎是每个女性的毕生追求。医馆不少客人
我平时非常注重皮肤保养，怎么还会长斑？
肤色越来越差，全靠化妆品撑着，也不能涂一辈子的？
黄褐斑能不能去掉，到底怎么去掉？
谁都想面容姣好，那么黄脸、色斑的问题，到底该怎么办？01.肝郁脾虚老得快《黄帝内经》讲：「有诸内者，必形诸外」。有一种人「肝郁脾虚」，极其容易出现色斑、黄脸。1、肝郁导致色斑中医讲，无淤不成斑。肝主疏泄气机，当肝郁气滞，血的流动就失去了动力，运行不畅，导致淤血内停，不能到达面部、营养肌肤。同时，经脉不通，皮肤上代谢的废物不能正常代谢出去，容易停留在皮肤上，长期如此，形成难看的斑。2、脾虚导致黄脸女人年老色衰时，常常被称为黄脸婆，典型特征就是面色变得萎黄、无光泽。黄色是脾所主的颜色，脾又为气血生化之源。所以，脾虚的人，肤色都会偏黄，但这种黄不是正常的黄皮肤光泽的的颜色，而是黄得灰黯。这种情况若不能遏制，气血越耗越多，「久病及肾」，脸色会逐渐由黄色变为晦暗发黑。临床中，许多人常常是既有肝郁，又是脾虚，合并而见。肝属木，脾属土，木克土。肝气过旺，容易脾气不足。除了面部衰老变丑，肝郁脾虚的女性还伴有以下症状：
容易发脾气、生闷气；
胃口差，肚子胀，容易腹泻或者便秘；
月经量少、有血块，痛经；
容易长乳腺增生、子宫肌瘤等。
肝郁脾虚的人，出现黄脸、黄斑，大多数第一反应就是选择化妆品。这些化妆品大致有两种功能：一是遮「黄」，二是祛「斑」。且不说这些能够遮「黄」的化妆品中都有些什么成分，对皮肤有什么伤害，就只是“遮"这一点就不过关，难道要一辈子遮遮掩掩么？再所谓的祛斑，只是在皮肤上做「表面文章」，使用时间短了，没效果；使用时间长了，既对皮肤有伤害，又起不到治本的疗效，消下去的斑容易再长。所以，千万不要以损害皮肤健康来换取暂时的白皙，更不要错误地去追求一张惨白的脸。想要真正远离黄脸和色斑，你需要内养脏腑、外调经络。通过中药、针灸、艾灸、刮痧等内外治法，疏肝活血、健脾养血、疏通经络、亮肤祛瘀等方式，中医美颜亦有很好的疗效。02.自我调理三步走《黄帝内经》说，「春三月，此谓发陈」。发陈，也就是推陈出新的意思。春天，可以说是最适合疏肝养血，清空身体「淤积」的时候。且女子「以肝为先天」「以脾为后天」，借天时疏肝解郁、健脾和胃，脸更红润、更干净。动好-经常刮痧
针对皮肤衰老、肝郁的女性，刮痧疏通面部经络、活血化瘀，是一种很好的疗愈方式。
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面部刮痧注意事项
先卸妆，温水洁面（热毛巾热敷2-3分钟更好），然后脸上涂上刮痧精油，用刮痧板轻柔的刮痧，时间在15分钟左右，每个动作大概7-8次；
刮痧力度适中，面部皮肤较薄，不要大力猛刮，不要追求出痧；
刮痧后不要用冷水洗脸，应该用温热水洁面，或半小时后敷上面膜眼膜，这样可以使护肤品达到更好的效果。
吃好-食疗茶饮吕秀玲大夫为大家分享两款春季养颜茶饮。
心情愉悦茶：炒麦芽、佛手、甘草、玫瑰花，各3克
玫瑰花茶疏肝，佛手芳香理气，通而不伤。
胭脂美人茶：当归、黄芪、桑葚、枸杞、甘草，各3克
气能生血、行血，用黄芪补气，配当归补血活血，双管齐下。睡好-不要熬夜中医认为，晚上十一点到三点，是肝胆经气血旺盛的时候。这时候我们进入睡眠状态，肝胆可以很好地专心排毒工作。凌晨一点到凌晨三点，深度睡眠状态中的我们，气血消耗较少，血液会由肝脏储存着，等待明天醒来，供给于白天丰富的活动。也就是说，如果熬夜，特别是晚上十一点到凌晨三点，这段时间我们醒着，在玩游戏或刷剧，在学习或在工作，都属于在不适当的时间做不适当的事情，是在过度消耗我们的气血。所以，不要熬夜，才能有效改善面部暗沉，长斑的情况。▼好物推荐▼
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资深美颜专家团
吕秀玲大夫
上海中医药大学博士，执业医师，香港执业中医师，香港中医学会会员。师从诊断学主任何建成教授及伤寒论孔祥亮教授，针药并用，擅长治疗妇科调经及更年期综合证、内科杂病、高血压、糖尿病、高血脂等老人代谢性疾病、一般外感疾病、脾胃系疾病、疼痛性疾病，神经官能症及亚健康调理等。
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