情绪决定健康,也决定你的美丽

本期导读

情绪决定健康，也决定你的美丽。管理好情绪，才能管理好健康。年的健康，让我们一起从好情绪开始吧！

为什么我每次都会问患者情绪怎么样？

实际上，通过精神面貌我能看得出来。但还是要问问，以此为契机，跟患者有一个良好的沟通，帮助他们拥有更健康的情绪！

说最近情绪稳定，比之前改善的，这是药物作用于人体，帮忙疏肝解郁，人的气顺了，情绪好转；也说明他近来没有明显的不良情绪。

说服药后好转一点点，还是很烦躁的，一般是自己没有改变心态，没有主动控制情绪，仍为生活、工作中的烦恼所困扰，所以药物对情绪的改善不明显。而且，这类患者往往还会继续诉说很多烦恼，没有主动改善的意识。

当自身出现破坏因素，尤其是情绪不佳，会导致药物的作用减弱。

用药可以改善情绪，坏情绪会加重病情。一定要认识到这一点，避免产生不良情绪，让药物更好地发挥作用。

千万不要误以为药物是万能的噢，不然所有人都长生不老了！（那可太好了哈哈）

情绪差的人容易生病，治疗效果较差

一般生病的人都有长期的负面情绪。临床上因情绪致病的人，女性占了大多数。

女性的情感天生比男性细腻敏感，更容易产生情绪。所以女性身上被不良情绪影响的疾病有很多，例如乳腺增生、乳腺结节、卵巢囊肿、子宫肌瘤、甲状腺结节等，严重的如乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌、甲状腺癌等。

而男性，不管从教育上还是生理上，都属于较为忍让的一方。男性不是没有情志病，而是较为隐匿。

男性情志相关病证有一个特征——忍耐到较为严重的程度才发现，比如已经到肝癌的地步。所以，呼吁女性朋友关爱好自己的同时也关心一下自己的父亲、丈夫、兄长等。

之前我分享过一篇文章，讲的是美国著名的精神科医师大卫·霍金斯博士的研究。

他说，只要看到病人就知道这个人为什么生病，因为从病人身上找不到任何一个爱字，只有痛苦、怨恨、沮丧整个包附着全身。

他做过百万次案例，调查过全球不同的人种，总结出一个能量层级表。他说只要振动频率低于，这个人易患各种疾病。

▲大卫·霍金斯博士的能量层级表

我很认同，喜欢指责人、怨恨人，充满愤怒、欲望、悲伤的人，更容易生病。

而有勇气、宽容明智的人，内心充满爱和关怀的人，喜悦、平和的人，常常有很好的状态，身心都年轻。

所以，作为大夫，我一直很