在审美这件事儿上，不同于欧美人的健康小麦色皮肤，亚洲人是一贯以白为美的。所以衍生出了很多的肤若凝脂、肤白貌美、一白遮百丑等与白皮肤相关的美好联想词。女孩们也一直孜孜不倦的研究着如何快速美白的话题，那么你知道美白都有哪些不为人知的真相呢？今天就韩国皮肤科教授金炫珠的一些见解，仙女酱为大家浅显解析一下：
白到发光的刘亦菲
一、一年天除了睡眠时间要一直涂防晒霜
近些年，随着护肤意识的加强，很多人都知道防晒很重要。但是防晒重要到了什么程度，却并不清楚。那么专业的皮肤科教授是建议，一年天除了睡眠时间要一直涂防晒霜。这里我们要了解，我们防晒，防的到底是什么？防晒霜如何作用到皮肤上。才能透彻地了解到为什么美白，防晒占据首位的重要性。
1、防晒防的是紫外线中的UVA和UVB，防晒产品中对应的是SPF和PA，数值越大，防晒力度也越大。日常生活和室内选SPF30，PA++的防晒产品，户外活动的时候选择SPF50,PA+++的防晒产品才够用。最关键的是，要及时不涂，每隔2-3小时，提前30分钟补涂。
防晒霜
2、不管是晴天还是阴天，紫外线都会持续地达到我们的皮肤表面。阴天时，UVB只有50%的作用力，但UVA却不受天气影响，它会固定、持续的影响皮肤。
3、哪怕是室内，也要做好防晒。因为玻璃窗的缘故，紫外线被抵挡了一部分，但另一部分依然会穿透玻璃到达皮肤。所以除了窗帘和百叶窗来阻断之外，还可以通过防晒霜来降低紫外线的伤害。
4、使用美白产品、或者皮肤屏障受损的时候（医美、刷酸、去角质等），皮肤都要更加注重防晒工作。
二、美黑是一种自我摧残，会加速皮肤的皱纹和老化
随着欧美妆和欧美审美的流行，美黑也被越来越多的人所追捧。但是，美黑一般是通过光照来达到这种古铜色、小麦色的肤色。前面也知道了，紫外线对皮肤的伤害是巨大的，带来的不仅有黑色素，还有不可逆的光老化。
沙滩美黑
美黑的时候，皮肤容易被晒红、晒伤，皮肤水分被带走，皮肤过于干燥的同时，黑色素过剩也会导致皮肤长斑。而亚洲人的五官和骨相并没有欧洲人那么立体，亚洲人也并不以雀斑、色斑为美。那到时候，这个斑，你是去还是不去呢？
三、服用避孕产品，易使黄褐斑加深
与其说是由于产品作用，不如说是雌激素的作用吧。很多人，尤其是女性，在怀孕或者是服用避孕产品之后，黄褐斑都会加重。而停经之后，大部分的黄褐斑都会得以减轻。所以不想长斑的女孩子，要小心雌激素分泌的失常哦。
总的来说，想要美白，其实没有太多的捷径。只要我们做好防晒，黑色素就不会过多地影响到我们的肤色。而如果防晒做得太晚或者是不到位被晒黑。我们也可以通过阻断色素的生成、转运来美白，当然还有通过刷酸去除表面黑色素。具体的方法和一些介绍之前的文章里都有写过，大家可以到主页里看看。
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