终于找到黄褐斑的源头医生坦言这3件事,

每日护肤小课堂让你每天都美美哒，青春永驻！爱美是女人的天性，但是如今很多人遇到肌肤问题都不知道怎么解决，用护肤品或者去美容的效果都不太大，还不如自己自制面膜和从别的地方下手，内外兼修，这样子护肤效果才是最棒的！——《致读者》

终于找到黄褐斑的源头！医生坦言：这3件事，睡前别做！

25岁后的女性，皮肤是非常容易出现问题的！而且很多的女性脸上长斑，面部发黄，皮肤年龄已经到了50多岁，令人头疼！

黄褐斑影响颜值的同时，也会对身体的内分泌平衡造成一定的危害。医生坦言：这3件事，睡前别做，是产生黄褐斑的源头！

1：睡前不卸妆

睡前不卸妆会导致化妆品中的有害物质长时间停留在皮肤表面，造成皮肤毛孔堵塞，影响脸部皮肤组织细胞，进而导致黄褐斑越来也多！

终于找到黄褐斑的源头！医生坦言：这3件事，睡前别做！

2：睡前心情差

心情是影响内分泌的一个重要因素，如果睡前恐惧，恐慌，伤心，气愤等，很容易造成皮肤越来越差！

3：睡前补水过多

早晨餐前饮水合适；饭后、临睡前不宜多喝，这除导致胃液稀释，夜间多尿外，还会诱发眼睑和眼袋水肿。

终于找到美白去黄褐斑的方法！用笔记住第二个！

（一）睡前洁面

即使再劳累，睡前也要卸妆洁面，清理脸部皮肤的杂质外，还可以为皮肤补充水分！

（二）一物+一水

睡前将祛斑鹿胎黄酮放入温水中服用，可以把祛斑鹿胎黄酮中含有的粗蛋白，皂甙等充分被吸收，清除皮肤中的黑色素，从根本上祛除黄褐斑！另外对美白养颜也是有很大的帮助！

终于找到黄褐斑的源头！医生坦言：这3件事，睡前别做！

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