黄褐斑发青出现梅核气当心,这些都是肝郁的

女人的美并不都是靠化妆，更多的是吃出来的。

人的面色、皮肤状态和营养有直接关系，它能反映人体的和谐状况。这就意味着，女人想变漂亮，不仅要吃好，保证充足的营养，还要保证气血充盛并且气血顺畅。如果只是气血充盛，但不顺畅，就会有郁滞的情况出现。

黄褐斑发青，可能是肝郁所致

现在人的营养状况都很好，纯粹因为营养差的人并不是很多，大家的营养状况都很好，但怎么能使吃进去的东西转化的营养得到合理、平衡地分配呢？

这就牵扯到中医里“肝”的问题了。中医认为，肝气顺畅，气血的运行就会顺畅，肝气郁结则反之。长斑就是肝气不顺畅的结果，所以中医将黄褐斑称为肝斑，而因为肝气郁结长斑的人，斑点的颜色一般会发青。

青色是中医里所说的肝的颜色，人生气的时候会青筋暴露，气得脸色发青。之所以会出现青的颜色，就是因为动了肝气，中医里的肝气和情感直接相关，发脾气是动了肝气、肝火，情绪压抑就是肝郁……

总之，情绪的不顺畅都和肝有关，也都容易出现青的颜色。如果你的黄褐斑颜色发青，说明肝郁是你这种黄褐斑的主要成因。

治疗肝郁，比较经典的药物就是在药店里能买到的加味逍遥丸。明代名医赵献可评价逍遥丸时说：“以一方治其木郁，而诸郁皆因而愈。一方者何？逍遥散是也，方中唯柴胡、薄荷二味最妙。”

这句话对大家是个提示，适合服逍遥丸的人，如果症状没那么明显，平时可以用薄荷茶调养，因为薄荷有很好的解郁作用。制作薄荷茶的方法很简单，就是到药店买来薄荷，一般是干的，像冲茶一样冲泡，加点冰糖，甘甜清凉、沁人心脾的同时还能解郁。

你甚至可以养一盆薄荷，很好看的绿色盆栽，随时揪几片新鲜的薄荷叶子来泡水，不仅解郁，还很有情调。

肝郁的人，容易出现梅核气

肝郁的人，不仅容易长斑，还容易出现梅核气，具体表现有，总觉得嗓子里有东西，喝水、吃东西的时候都吞不下去，有的人甚至怀疑自己得了食管癌，整天为此忧心忡忡。

其实不必为此忧心，因为食管癌是食管里长了异物，在吞咽食物，特别是固体的、硬的食物时，有噎住的感觉，喝水或者咽口水时，这种感觉就减轻了。而这种梅核气的异物感是，当你真的开始吞咽食物时，异物感的症状反倒减轻了。

之所以如此，是因为梅核气的异物感本身就是一种错觉，吃饭的时候，或者因为其他事情把注意力转移开了，这个原本并没有实物的感觉也就减轻乃至消失了。

看中医的话，这种情况一般都属于肝郁，而梅核气是中医对这种病状的形容，西医一般诊断为咽神经症，总之都不是器质性问题。

除此之外，像黄褐斑、乳腺增生、子宫肌瘤、梅核气，以及到三四十岁才长的过了期的青春痘，这些疾病往往是相互联系在一起出现，因为它们的病因都一样，就是肝气郁结了。

肝气郁结的人，在日常生活中，要更加注重保养，可以试试佟道的玫瑰枸杞悦色茶，在一定程度上，能够起到疏肝解郁、滋阴补血的作用。每天冲一杯，久而久之，补益的效果就会显现出来了。

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疏肝解郁，男女皆宜

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策划编辑：焦焦

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