天然的ldquo祛斑中草药rdqu

随着生活节奏的加快和生活压力的增大，长黄褐斑的女性也越来越多，黄褐斑人群不断庞大，各种祛黄褐斑的方法也是层出不穷，但仍有不少女性表示祛黄褐斑非常困难，在祛斑的道路上掉进一个又一个坑。

其实，早在我国古代就发现女子在怀孕期间会长斑，并且很大一部分女性在产后这些斑也不会消退，那怎么办呢？皇帝的妃子中，在生产之后由于不需要哺乳，所以就可以直接调理身体祛黄褐斑了。

也就是说，黄褐斑是可以通过调理去掉的，并不像现在很多女性觉得的那么困难，如果感觉祛黄褐斑比较困难的话，很可能就是没有找对方法。

李时珍：天然的“祛斑粉”，睡前吃一口，色斑绕道走

李时珍认为，黄褐斑的出现与脾、肝、肾都有十分紧密的关系，祛黄褐斑应以疏肝、健脾、补肾、理气活血为主，血虚，血瘀是黄褐斑总的病机。

李时珍在《本草纲目》中记录，鹿胎，调经养颜，解诸毒，补经血，用于肾虚精亏，精血不足，妇女虚寒，月经不调，崩漏带下，久不受孕等症。用于女子面部润颜，产后面部黑斑。（黄褐斑）

鹿胎是调理淡化黄褐斑的王牌成分。

另外，《神农本草经》中记载，鹿茸，益气，强志，生齿，不老，擅益精，精旺则能化气生血，使气旺血充，肌肤柔润光泽。

鹿茸是调理淡化黄褐斑的重要成分。

冬虫夏草用于补肾益肺，肾虚精亏，劳嗽咳血。

李时珍——《本草纲目》中记载：春采枸杞叶，名天精草;夏采花，名长生草;秋采子，名枸杞子;冬采根，名地骨皮”。枸杞归肝、肾经。滋补肝肾，用于虚劳精亏，内热消渴，血虚萎黄。

鹿胎、鹿茸、虫草和枸杞子是调节淡化黄褐斑常用的四味药材，李时珍的“祛斑方”中是将其糅合在一起，按照4:2:2:1的比例进行研磨分装，每日早晚取0.3g温水送服。

经过现代研究，鹿胎、鹿茸、虫草和枸杞等制成的中成药如美容鹿胎粉的胶囊或者鹿胎的黄酮胶囊都含有一些氨基酸、多肽之类的抗氧化物，尤其是鹿胎能够帮助调节内分泌系统，而黄褐斑出现的最根本原因就是内分泌失调，因此，用这4味药还是非常合适

黄褐斑的出现与内分泌有非常紧密的关系，如果能在淡斑的过程中管理好自己的情绪，规律好自己的作息，同时均衡饮食、保证各种营养的摄入，也非常有助于黄褐斑的消退，千万不要求快，祛斑产品是铅汞成分的重灾区，要提高警惕。

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