黄褐斑的临床表现与护理方案

本文导读：对性黄褐斑的出现，女性朋友们是痛恨的，但痛恨的同时又是深深的无奈，因为黄褐斑并不太容易治疗，如果知道黄褐斑的早期症状那么防治就比较容易了。

黄褐斑是现在很常见的一种疾病，这种疾病给患者的生活带来很大的影响，针对这种疾病根据调查目前还有很多人不是很了解，那么针对这种疾病的早期症状是哪些呢?下面一起来了解一下吧。

　　一、主要症状

　1、这种病的病程发展是十分缓慢的，而且病程是非常难于确定的，还卡能会可持续数月或数年。患者是没有自觉症状的多无自觉症状，皮损一般会表现出淡棕色、灰色、棕灰色、棕黑色，甚至也会出现深蓝灰色的斑疹。

　　2、黄褐斑皮损一般限局于皮肤的暴露部位，会经常分布于面部，以颧部、颊部及鼻、前额、颏部为主，可能在乳晕及外生殖器上也会有色素沉着的部分。

　　3、其大小是不一样的，而且数目不定，最终会形成弓形或多环状皮损，成线状或彗星发散式分布，还会呈对称发生。

　　4、皮损多数境界清楚，如果色素沉着较少的时候，边缘也会不清楚，而切会呈弥漫状分布。而且黄褐斑表面也没有鳞屑，无浸润，一般不伴红斑、丘疹等其他止损。

　　二、临床表现

　　1、黄褐斑初期发病缓慢，病程相对而言也难以确定，有些患者的病情可长达数年。并且患者无其他的症状，病程潜伏期较长。

2、患黄褐斑的皮肤损害限于皮肤的暴露部位，一般在脸部、鼻、颏部可见黄褐斑的临床表现，有时候也可伴有乳晕或者外生殖器的色素性沉着。此时患者应该高度警惕。

　　3、此病的皮损境界较模糊不清，较难看清，色素性沉着少时，其边沿同样是看不清楚，并且是称性扩散。黄褐斑表层皮损常常有鳞屑出现，无浸入，通常没有红色斑点以及丘疹等症状。

　　4、黄褐斑的临床表现较多，数目不一，有时会形成弓形有时又会形成多环状皮肤受损，线状或彗星发散式分布，对称性扩散出现。

三、护理方案

黄褐斑对患者的容貌有很大的影响，当前的医疗技术对该病的治愈率较低，在治疗的同时做好有效的护理，尤为重要，那么黄褐斑的护理方法有哪些呢?

　　第一、夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。

　　第二、不急不躁不忧郁，保持平和的心态，良好的情绪，学会调节情绪，对待工作上的压力，患者需要适当的为休息，为自己释放压力。

　　第三、选择适当的护肤品，许多黄褐斑病人有外用劣质、过期、刺激性化妆品的历史，黄褐斑的病人要慎用化妆品，不能厚涂化妆品以掩盖黄褐斑，这会使黄褐斑加重。

　　第四、注意日常饮食

　　1、多食含维生素C、维生素E及蛋白质的食物，如：西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、鲁类等。维生素C可抑制代谢废物转化成有色物质，从而减少黑色素的产生;维生素E能促进血液循环，蛋白质可促进皮肤生理功能。

　　2、少食油腻、辛辣、粘带食品，忌烟酒，不饮用过浓的咖啡。

第五、睡眠与饮食对黄褐斑的皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。

　　第六、防晒，因为皱纹和黄褐斑大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。

　　第七、长黄褐斑与疾病有关系，有病就应该去医治，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病。

白癜风初期治疗
昆明治疗儿童白癜风