黄褐斑是肝胆经络不通畅的标志，平时条畅情志很重要。用指甲尖锐处按压红点处有很好的淡斑效果，双侧都要按压，每天下左右。淡斑过程不是迅速消失，我的经验好像染得黑点慢慢被水漂白淡化的过程，需要坚持。例假时期也可以按压。
辣小**吒:来反馈，我妹妹眼睛两侧的斑吃中药外抹各种方法都不管用，还越来越严重，让她用了这个方法掐按，半年左右，效果奇好，现在只有很淡的一点了中医若**离yua:这个真的很好！！以前两边有很深颜色的斑，自己多按几次淡好多了。/楠**妈yangqiong:我也是坚持了两三个月了吧脸上的斑淡了许多也没有再长新的出来刚开始按的几天会有点疼后面就没有感觉了我会一直坚持的
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