二十出头熬夜熬成“黄脸婆”?
问:怎么治疗黄褐斑?答:自己购买祛斑霜
4.宽边帽子的防晒功能绝对不能忽视,因为它可以阻挡住几乎全部的阳光直射
代替防晒霜
5.墨镜可以很好地防止眼睛周围的皮肤长色斑和皱纹
○夏季大部分人群都应选用spf30以上的防晒霜,哪怕是每日早出晚归的办公室白领
▲专家提醒,夏天出门一定要涂抹足够量的防晒霜(getty images供图)
专家介绍,全身治疗主要包括补充维生素c和中医中药调理“维生素c可有效促进色素减退,最好静脉注射,口服维生素c效果较差”此外,按照中医理论辨证施治,也可服用中药,如消斑汤:炙黄芪20g,党参、当归、赤芍、炒白术、茯苓、川芎、生地、桃仁、红花各10g,大枣10枚、甘草6g,每日1剂,怎样去雀斑和黄褐斑煎2次混合分2次服,连续20~30剂成药有六味地黄丸、逍遥丸等
“值得提醒的是,无论是还未长黄褐斑的年轻女孩还是已经有部分黄褐斑的女性,夏季都需要把好防晒关”杨慧兰介绍,“不少患者反映广州天气湿热,很多防晒霜涂在皮肤上黏糊糊的,感觉很不舒服,建议选用喷剂、乳剂等较为清爽的防晒霜另外,我发现有很多女孩喜欢选用防晒隔离霜,因为其既可以有粉底上妆效果,又能防晒但此类隔离霜大部分spf值只有10~15,根本不足以抵挡夏季广州的强烈阳光”
“对付黄褐斑,目前还没有绝对满意的疗法如查出病因者应尽量祛除病因如果是由服用避孕药引起的,应停止服用避孕药”杨慧兰介绍,黄褐斑严重者可采用局部治疗法和全身治疗法
问:防晒霜spf30夏季适合哪些人逍遥丸能治黄褐斑吗群使用?答:室外工作者
光老化是导致黄褐斑的主因
据介绍,外用药物是最简单、最常用的治疗方法传统用的软膏或霜剂有5%~10%的白降汞软膏、5%的氢醌霜、10%的尿素霜及3%的双氧水,涂搽后都有不同程度的疗效该类药物为抗氧化剂,易在空气和日光中氧化,应封闭、避光保存
隔离霜不能
杨慧兰提醒,广州夏季已来临,日晒非常强烈,所有女性都应把好防晒关“spf10~15的防晒隔离霜已经不能很好抵挡此季紫外线,务必选用spf30的防晒霜”
“很多人有切身体会,包括黄褐斑、雀斑在内的色斑在夏季就会明显加深加重,而到冬季却会逐渐减淡,其实这已经很好说明了日晒对其的重要影响”杨慧兰介绍,除光老化外,黄褐斑的发病也与女性妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱等有关,一治疗黄褐斑的中药些患有生殖系统疾患、结核、癌症、慢性酒精中毒、肝病等的女性患者,也可能长黄褐斑
让杨慧兰觉得不可思议的是,来咨询看病的还包括很多化妆品柜台销售小姐“按理说,卖化妆品的女孩的脸就是自己产品的金招牌,但因为使用粉底、遮瑕膏基本能遮盖黄褐斑,因此很多女孩迟迟不来治疗这种‘掩耳盗铃’的方式在城市女性中非常流行”
○黄褐斑严重者可采用局部治疗法和全身治疗法
杨慧兰给爱美的女性提出了几条防晒建议:
文/记者涂端玉 通讯员史春玉 医学指导/广州军区总医院皮肤科杨慧兰主任
○光老化才是导致黄褐斑的主要原因,而并非人们认为的内分泌失调等
2.夏季大部分人群都应选用spf30以上的防晒霜哪怕是每日早出晚归的办公室白领也属于适用人群男性黄褐斑图片
“以前往往认为黄褐斑是中年女性的专利,年轻女孩更多烦恼油性皮肤、青春痘等现象,但我们临床发现,现在很多二十多岁的女性也出现了不同程度的黄褐斑一般我会问她‘你觉得是怎么形成的?’不少人都会回答是因为‘熬夜太多,内分泌失调引起的’”杨慧兰表示,“黄褐斑形成有很多原因南方比北方天黑晚,夜生活更丰富,所以南方人也普遍比北方人爱熬夜但从皮肤科专家的眼光来看,虽然女性为自身健康美容着想不宜太过熬夜,但我并不认为熬夜会直接带来黄褐斑”
“这是在我们医院不久前举办的‘皮肤日’义诊现场收回的调查问卷当天来者超过两百人结果发现,虽然一方面很多女性十分着急‘黄脸婆’现象,但另一方面鲜有人对此有正确认识”广州军区总医院雀斑和黄褐斑皮肤科杨慧兰主任就以上问题一一给出答案:“熬夜不太可能直接引起黄褐斑;自己乱买祛斑霜其实就等于病急乱投医;防晒霜spf30对于办公室白领也适用,值数太低会导致黄褐斑形成”
“其实与雀斑一样,光老化才是导致黄褐斑的主要原因,而并非人们认为的内分泌失调等”杨慧兰说,正因为很多人没有认识到这一点,所以防晒功夫做得十分不到位“广州地理位置靠近热带,本身就是一年四季紫外线强烈且日照时间很长的地方,如果按照北方城市的防晒标准来做,显然不足够”她说
问:如你有黄褐斑,你认为主要成因是什么?答:熬夜太多所致
此外,运用广泛的还有激光或强脉冲光治疗,即应用光子嫩肤术或其他激光治疗黄褐斑,部分患者对此有效
面膜倒膜疗法可治黄氨甲环酸祛黄褐斑褐斑
3.如果有可能出汗或是从事水上运动,所使用的防晒霜必须是防水防汗型,以免游泳时防晒霜被洗掉
1.一定要涂抹足够量的防晒霜很多人在这一方面所犯的共同错误是涂抹的防晒霜不够厚在整个脸上将防晒霜涂抹均匀,约需要两茶匙的用量
面膜疗法也是比较常见的选用方法面膜疗法包括单纯面膜剂、面膜膏按摩法和倒膜面膜法其中倒膜面膜法已广泛应用于黄褐斑的治疗,并已取得满意效果面膜膏的药物成分对黄褐斑的治疗起着关键作用目前有去色素的面膜膏、增白面膜膏和专治黄褐斑的中草药物面膜等
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