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肝胆

脏腑是人体内脏的总称，古人把内脏分为五脏和六腑两大类：五脏是心、肝、脾、肺、肾；六腑是胆、胃、大肠、小肠、膀胱和三焦。此外还有一个心包络，它是心的外卫，在功能和病态上，都与心脏相互一致，因此，它也是属于脏。

五脏的作用是储藏精气津液，六腑是主出纳转输。但是脏腑的功能，并不是各自为政，而是在相互依存、互相制约的情况下，各负其责，构成一个完整的机体：不但在人体内部脏与腑、腑与脏之间相互联系、脏腑之间互为表里，而且与外界自然环境的变化、四时气候的转移、精神活动等方面，都是息息相关，互为影响。

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五脏之将军---肝

肝位于腹腔，膈膜之下，右肋之内。肝为魂之处，血之藏，筋之宗，在五

行属木，主动主升，被称为“将军之官”。肝的生理功能为主藏血，又主疏泄，与人的情志活动有关，并促进人体的消化和气、血、水的正常运行。

肝在志为怒在夜为泪，主筋其华在爪，开窍于目。其经脉络于胆，与胆相表里。

肝胆的生理功能

主藏血

肝藏血是指肝脏具有储藏血液和调节血量的功能。人体的血液由脾胃消化吸收来的水谷精华微所化生。血液生成后，一部分运行于身体被各脏腑组织器官所利用另一部分则流入到肝脏而储藏以备应急的情况下使用。藏血功能失常，主要有两种病理变化一是藏血不足，不能满足身体的生理需要，因而产生肢体麻木，月经量少甚至闭经，二是肝不藏血则可导致各种出血，如吐血、咳血、衄血、崩漏等。

主疏泄所谓“疏泄”即指疏通、畅达、宣散、流通、排泄等综合生理功能。肝的疏泄功能主要有与气的流通有关肝气太盛或肝气郁结，可以化火出现头痛、头晕、急躁易怒、耳鸣、耳聋、目赤等症状，此即称为“肝火”。肝主疏泄的功能主要表现在调节情志，促进消化吸收，以维持气血、津液的正常运行。可输入内容，标题的背景可以更换颜色，素材边框可以更换颜色，背景为浅灰色。主筋肝主管筋的活动，从而支配全身的肌肉关节的屈伸，而筋又赖肝血的濡养，出现肢体屈伸不利、麻木、痉挛、拘急等症状。“爪（指甲）为筋之余”肝血不足则指甲变形、色泽枯槁。开窍于目眼与肝有密切关系。肝血不足，目失所养，就会出现两眼干涩视力模糊或者夜盲；肝火上炎，则两眼红赤。某些眼科疾病，中医认为与肝有关，常从肝治疗可输入内容，标题的背景可以更换颜色，素材边框可以更换颜色，背景为浅灰色。

肝脏健康自测

肝脏这个解毒器官出现问题，人体就会出现以下一些症状：

1.无端感到疲倦。

2.无端感到烦躁、焦虑和忧郁。

3.眼睛干涩或者死鱼眼。

4.出现粘便。

5.腰部赘肉增加。

6.有体臭。

7.失眠多梦。

8.口干口苦。

9.偏头痛。

10.前胸后背有红痣。

11.指甲有明显竖条纹。

12.头发经常很油。

13.脸庞两边有肝斑。

14.脾气特别大。

15.乳腺增生和妇科问题。

如果您有三种以上的症状，就必须开始调理肝胆功能了，长期不去调理有可能导致你的肝功能衰竭，甚至出现更严重的症状。《黄帝内经》中说：“肝者，将军之官，谋虑出焉。”肝主谋虑。

。。人体的精神活动跟肝密切相关，比如说人生气了，时间久了，肝气郁结，就影响脾胃的运化功能，也就是消化功能就差，所以人生气了就不想吃饭。肝藏血，血不养肝，则很容易导致肝脏无法正常代谢。

肝不好，对人的四大危害

1肝“苦”毛病多，又黄又丑瘦不了

中医讲，百病之源，根在肝脏。如果肝脏代谢不正常，人体所需养分得不到及时供应，各个器官无法正常工作。

2脸色暗黄，年纪轻轻变成“黄脸婆”

肝脏是人体的排毒工厂，吃进去的喝进去的有毒物质，有损肝脏的药物，体内产生的毒物、废物等都必须依靠肝脏来解毒。

如果肝脏无法正常排毒，毒素就会滞留在体内，再美的女性也会变成“黄脸婆”。

3色斑暗疮此起彼伏，总也消停不了

肝脏负责帮助人体调节气血水液，维持人体代谢正常。

肝气疏泄正常，气血就不会瘀滞。水液也需要跟随气机流通，气机畅通无阻，水湿就能正常排出体外，脸上也不会长暗疮。

4体重居高不下

我们平时吃的这些东西中热量很高，在进入人体后，经过脾胃的消化，一定会被带入肝脏。肝脏一下子分解不了如此多的脂肪，就会留下一部分。长期下来，肝脏内部堆积的脂肪越来越多，肝脏首先变“胖”了，人也得了脂肪肝。生病了的肝脏不能尽快将废物清除出去，体重也会上升。