要去除黄褐斑，除了要了解黄褐斑形成的原因，从源头杜绝斑的产生，日常生活中也要做好预防工作，同时通过“外用内治”来达到袪斑的效果！
黄褐斑的治疗
表皮型黄褐斑40天疗程
渝崧祛斑霜2瓶+赋活多肽修护精华素3瓶+舒缓补水面膜3盒
中度型黄褐斑60天疗程
渝崧祛斑霜3瓶+赋活多肽修护精华素3瓶+舒缓补水面膜4盒
真皮型黄褐斑
3个60天疗程或者4个60天疗程
黄褐斑的食疗
山楂葛根炖排骨
原料：山楂30g，葛根g，陈皮30g，排骨g，盐少许。
做法：清水洗净山楂肉，葛根、陈皮、排骨，葛根去皮切块，排骨切成长块;瓦煲加适量清水，猛火煮至滚，然后放进全部材料，改用中火继续炖2小时左右，加入盐调味即成。
适合：有黄褐斑及食欲不振身体燥热时常有为口干、口苦者。
活血净肤茶
原料：红花、陈皮各30克，决明子、薏苡仁、鱼腥草、艾叶各60克。
做法：先将苡仁、决明子用小火炒干备用，鱼腥草、艾叶、陈皮洗干净，切碎、焙干备用。将红花与上述诸药混匀，保存。每日取混合品15克，置于杯中，用沸水冲泡，可反复冲泡3-4次。
适合：日照所致的皮肤黑斑者。
厚朴香附煨猪肘
原料：厚朴15克，香附10克，枳壳15克，川芎6克，猪肘克。
做法：将上4味中药压碎，装入纱布袋，与猪肘共入砂锅中，加水适量，武火烧沸，撇去浮沫，再用文火煨至熟烂，去除药包，加入适量酒、盐、味精、酱油、糖等，再煨片刻，即可食用。
适合：面色不华，斑疹黄褐，胸胁胀闷，月经不调，舌淡红，脉弦者。
黄褐斑的预防
日常护理要注重清洁、补水、防晒、隔离；
多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣等刺激性食物；
积极治疗慢性肝肾疾病、纠正月经不调，调节内分泌功能障碍等；
保持精神愉快，多运动，但要注意劳逸结合；
停用口服避孕药，改用其它避孕方式；
杜绝使用无证或添加激素铅汞等违禁成分化妆品。
渝崧
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