北京皮肤病医院哪个好 http://m.39.net/pf/a_4322685.html对于黄褐斑大家应该都不会陌生！可是为什么会出现黄褐斑大家估计都会认为到了年纪脸上肯定多多少少会有这些斑点！我们一起来看看！
黄褐斑从中医上来讲是气滞血瘀形成的，就是身体内血液不流通了产生了淤血就会在皮肤表面形成斑点。
所以大家可以用阿胶、山楂、桑葚、覆盆子、桃仁等做成的桂仁胶粉泡水喝，可以活血化瘀。
食疗的方法只能起到淡化黄褐斑的作用，并不能根治。长斑有一部分的因素是体制决定的，而体质的大部分原因是由饮食习惯决定的。可以多吃一些冬瓜，冬瓜富含丰富的维生素C对皮肤的胶原蛋白和弹力纤维都能起到良好的滋润作用。同时也可以多吃一些胡萝卜，胡萝卜中富含丰富的维生素A，可以将胡萝卜榨成汁，长期饮用也可以起到淡斑的效果。
日常一定要多擦并厚涂保湿霜，不限次数！同样，还是因为黄褐斑患者的皮肤水分含量相对较少，所以导致黑色素代谢有一定的障碍，不能及时将黑色均匀运送到表皮（色素主要是通过表皮的脱落从皮肤上带走的）；再加上皮脂缺乏，皮肤保湿功能弱，对光的防护作用也就较弱，导致皮肤更容易受到刺激，耐受度相对也较低。
皮脂膜本身是很重要的生化防晒屏障，所以大家要保护好皮肤表面的皮脂膜，尤其黄褐斑患者，日常一定要多擦厚涂保湿霜，皮肤表面有润泽的油光才是该有的正常状态，这样你的皮肤对外界环境的抵抗力才会更强！
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