以下4大因素是黄褐斑的隐形杀手
??1、内分泌失调
??对于女性来说，达到一定年龄之后，就会因为各种原因而导致内分泌失调，是形成黄褐斑最重要的一个原因。月经周期紊乱、妊娠期、性生活不协调等都容易造成体内雌激素变化，雌激素通过出谷胱甘肽或硫氢基对酪氨酸酶的抑制作用，使黑色素形成增加，从而产生黄褐斑。
??2、日光过度照射
??不重视皮肤防晒保护的女性长黄褐斑的几率是最大的，很多女性平时出门都没有进行防晒护理，由于阳光中的紫外线会影响酪氨酸酶活性，从而导致皮肤内的黑色素增加，最终形成黄褐斑。尤其是那些平时肌肤就不是特别健康的人。
??3、药物因素
??长期服用避孕药的女性，避孕药可在最短的时间内快速出现面部斑点，此外服用高血压、糖尿病的药和多食感光性较强的食物，如芹菜、香菜、胡萝卜等也容易引起黄褐斑。
??4、气血不足
??中医认为气血不足的人容易长斑。因为斑的产生与皮肤的代谢功能直接相关，代谢功能好，体内的废物就能够被顺利代谢出去，不会停留在皮肤上形成斑;反之，如果皮肤的代谢功能差，就容易长斑。而皮肤代谢功能的好坏，与人体血液充盈程度有直接关系。我们的皮肤，是靠血液来营养的，因此女性养血尤为重要。
??以上4大因素，80%以上的女性中招。如果你的肌肤已经开始出现暗沉、浅色的斑点，或者已经形成黄褐斑，那就更需要注意了，已经严重影响黑色素正常代谢和排除了。因此，以上4大因素尽可能的避免，别让黑色素再恶化了。
??想要淡化脸上的黄褐斑或者避免黄褐斑的形成，首先要控制住黑色素形成增多，阻止黑色素形成沉淀。最好的方法就是通过调理身体纠正体内血液循环，然后配合肌肤的一个修复。
??1、气血不足首先把做好补血工作，女性最常见的气血不足多半是缺铁引起的，因此平时除了吃一些红枣、阿胶、枸杞等等补血食物,气血足对内分泌失调也是有一定帮助的
??2、每天吃一片维生素C和维生E，有助于美白淡斑，祛除黑色素沉淀的作用。主要维生素C具有抗氧化的作用，具有抗氧化，抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，从而达到美白，淡斑的功效。维生素E可有效对抗自由基，抑制过氧化脂质生成，祛除黄褐斑；抑制酪氨酸酶的活性，从而减少黑色素生成。酯化形式的维生素E还能消除由紫外线、空气污染等外界因素造成的过多的氧自由基，起到延缓光老化、预防晒伤和抑制日晒红斑生成等作用。
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斑点是肌肤底层的色素沉淀，不是一天两天形成的，去掉斑点也不可能三五天
就能实现。是需要遵循皮肤的代谢周期，使得斑点能从肌肤底层一点点的代谢
出。所以很多很快速的祛斑方法，都是损伤掉肌肤才达到的效果。安全有效
的祛斑方法，都是需要不断地坚持，持续的给肌肤营养，促进斑点的淡化。就
祛斑产品而言，不红、不肿、不脱皮、不长痘，已经是最起码的要求。所有祛
斑产品前期见效并不是件什么稀罕的事，哪怕是几块钱的祛斑霜都可能有效
果。可是那种产品副作用实在是太多，不仅损伤皮肤甚至对身体都会造成很大
影响。想要祛斑一定不能急于求成，找对方法，坚持下来，一定可以彻底去掉
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